对于信仰等政治问题，想必表达的太粗糙，缺乏水准，不幸连自己也是这样看的，难怪没能引起大家的广泛关注。不过，也只是想提出问题而已，相信有相当一大批社会学家正在研究这些问题。

看来还得重回科学问题.。

上午刚刚体检完，基本正常，轮到俺查哪一项都是快进快出，心中不免有些得意。没事就好，健康最值得庆幸了。对于我们这些快进入衰老年龄的“准老人”，一年一度的体检可不敢错过呢。

前几天与一个退休老师电话聊天，自然健康是主要话题，这位老师总觉得自己的身体一天不如一天，哪儿都不舒服，还老忘事儿，感叹自己老了。我问，那您吃饭睡觉还都好吗，她说很能吃，也很能睡，我说那可能没大问题，主要还是心里压力比较大吧。俺觉得人只要一进一出一倒三件事没问题，身体大致应该没大问题，不过是自然衰老的表现。

对每个人来说，衰老都是不可避免的。衰老不仅表现在五脏六腑这些器官功能的衰退，也同样表现在神经系统的功能上，而且都与免疫有关。相信在我们的身体里，存在一个看不见的巨大的生理功能网络系统，时刻反映着我们衰老的进程。

随着年龄的增长，记忆力会有所下降，身体对外界刺激的反应明显变迟缓。据估计，我们的神经细胞大约有140亿个，40岁时减少20％，70岁时减少30％，这就是说，衰老也意味着神经系统的衰退。不仅如此，内分泌系统的功能也明显下降，出现调节上的紊乱。最明显的是生殖器官的退化，激素水平明显下降，在身体上会感到精力不济，容易疲劳且不易恢复，甚至会出现性格、情绪上的变化，怪不得这时人们会不由自主地感叹：“老啦，不中用了”。

说到这里，人们可能会问，衰老主要是由内分泌系统和神经系统调节的，怎么会与免疫系统有关呢，难道免疫系统与内分泌系统和神经系统有什么功能上的内在联系吗？

事实上，从20世纪80年代开始，随着基础免疫学的研究进展，衰老免疫学的研究也取得了重要的突破。积累的大量资料显示，免疫系统确实参与神经系统和内分泌系统的功能调节；同时，神经系统的内分泌系统也调节免疫系统的功能。这样，就揭示出，在我们的身体内存在三个最重要的生理功能调节系统，即神经系统、内分泌系统、免疫系统，它们之间相互调节，共同维持机体的稳定。

可是，神经系统、内分泌系统、免疫系统，它们之间相互调节，靠什么对上话呢?

同计算机网络一样，三大系统之间的确应该存在看不见的信息传递网络。信息传递是生命的基本特征之一。机体靠信息传递对外界环境刺激做出快速敏感的反应。比如，当我们的眼晴发现一个危险的信号，它立即就会引起大脑皮质的神经细胞做出如何反应的判断，相应的肌肉就会得到准备运动的信号，肾上腺素的分泌就会增加，等等。这一系列的生理反应，都是“危险物”这个信号源，通过我们的眼睛在身体内将这个信号处理、放大、传递的结果。

 近年，相关的科学研究证明，神经系统除了通过生物电的方式传递信息，还可以通过释放神经介质，即信息分子来传递信息。身体的各种组织和细胞间，都可以通过信息分子来传递信息。

神经递质是神经系统的信息分子，激素是内分泌系统的信息分子，而细胞因子则是免疫系统的信息分子。这三个系统的信息分子，通过各自的方式接受其它两个系统的信息，形成了一个相互作用，相互调节的“神经－内分泌－免疫”网络”。它大大深化了对机体稳态机制的认识，也为科学家从免疫与衰老的角度研究衰老医学提供了理论依据。

信息分子形成了机体内部各组织器官和细胞之间进行“对话”的分子语言，它们担当起跨系统传递信息的使者，构成体内纵横交错的信息网络，精细地调节着机体的生理功能。

随着三大系统各自功能的减弱，相互调节也逐渐失控，神经－内分泌－免疫网络失去平衡，衰老就不可避免了。不过还好，这个过程相对比较缓慢，明显的衰老表征可能要经过几十年的积累才会出现，以致我们在生命的很长一段时间都可能感觉不到这个变化。

以上的理论只是从一个侧面提示了衰老的原因，相信衰老的生理机制相当复杂，从目前生命科学发展的水平来看，关于衰老的问题，还有许多未解之谜。尽管抗衰防老是人类永衡的话题，即使有一天我们真的完全揭开了衰老的奥秘，我们还会发现，衰老是一个铁定的规律，任何人都无力抗拒衰老过程的发生。只有正确认识衰老，积极应对衰老了。

看来，活1200岁没戏了，长生不老更是永恒的梦想了。唯有享受快乐生活的每一天。

当然，相信存在各种抗衰老的办法，哪位博主有高招可以给大家支一下啊。

本文编选自谢蜀生、吕秀齐、龙振洲等编撰《捍卫生命长城》（解读生命丛书），北京少儿出版社