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第一次,就没有间断地游到了对岸。只有一次有间断,其他的,都不间断地游到了对岸。一个小时时间,大概了350米到400米。速度太慢了。
有个小男孩给他妈妈说,他游到对岸不到一分钟,我最快的一次是1分55秒,大多数时候,都过了两分钟了。
发现蹬腿不走水问题很严重。看过很多视频教标准动作,但看懂是一回事,实际操作室一回事。
慢慢来吧。
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GMT+8, 2025-8-7 13:57
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