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第十六次游泳

已有 374 次阅读 2025-8-16 22:48 |个人分类:跑步日志|系统分类:生活其它

第十六次游泳。手表上记录我游了450米,最快一趟是1分38秒,应该和实际情况相符。手表上,还记着其他数据,我也看不懂。估计都是没有办法看的数据。

​今天着重练了慢划手,以便有足够的时间吸足够的气,还真的感觉可以有很长的时间可以看到前面的景象。

感觉蹬腿的时机有时候把握得好,有时候把握得不好。还需要琢磨。

下次争取游到50米。



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1 王涛

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