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博士生必备心理技能1:现实检验能力!如区分“导师故意为难我”“师兄不喜欢我”“这个学校所有人都嫌弃我”是幻想还是
邝宏达 2026-1-30 12:03
今天跟大家讲述一个非常重要的技能——现实检验能力,它能帮助我们区分,到底是我们头脑幻想出来的“事实”还是现实存在的事实。博士生在重压、情绪糟糕情况下,常常会出现认知扭曲,把头脑中想象的“事实”当成了真正的事实。这会让不利的形势更加难堪。 1.现实检验 现实检验(reality testing)最早由弗洛 ...
个人分类: 心理健康|5923 次阅读|没有评论
理解科研压力加剧抑郁的一个理论解释
邝宏达 2025-12-10 09:50
参考文献:Kahraman, M.A., Mohammed, T.F., Pigart, C.J. et al. A proof of concept for Hopelessness Theory of Depression: attributions help explain why stressors in scientific research can exacerbate depression among undergraduates and graduates. IJ STEM Ed 12 , 47 (20 ...
个人分类: 心理健康|1881 次阅读|没有评论
识别学术场域的欺凌
热度 1 邝宏达 2025-11-26 11:37
欺凌是学术界普遍存在的一个问题,而研究生,特别是那些处于师生指导关系中的研究生,尤其容易受到伤害。 在讨论研究生的导师欺凌经历时,两个密切相关的概念——虐待性指导和剥削性指导常被提及。这三个术语都源于职场环境,描述了负面的行为现象。 虐待指不当使用或有害对待他人,而 ...
个人分类: 学术志趣|7874 次阅读|1 个评论 热度 1
在读博士生来信1:最无奈的时候,我找了一个历经坎坷的博士生,他退学了,聊过几句之后,我也退学了
邝宏达 2025-11-12 09:27
邝老师: 您好! 在科学网上,看到您在做博士生心理咨询课题,特别想表达一下感谢!谢谢您关注这个群体!我是一名在读博士生。一名曾经以博士生身份退学后再次考进博士生队伍的在读生。我热爱思考,喜欢做研究。但第一次读博经历给过我沉重打击。至今,影响还没有消退。前年, ...
个人分类: 咨询万象|1634 次阅读|没有评论
社会出身如何影响博士生的职业视野?
热度 1 邝宏达 2025-10-23 21:11
参考文献:Li, H. Hysteresis of habitus: Social origin and career decision-making among Chinese PhD students. High Educ 90 , 283–300 (2025). https://doi.org/10.1007/s10734-024-01320-z 本文基于“职业理论”(Careership Theory),通过对中国内地、香港和澳门顶尖高校的94位博士生的深 ...
个人分类: 学术志趣|7342 次阅读|2 个评论 热度 1
创造力的心理学研究
热度 1 邝宏达 2025-8-20 10:25
参考文献:Golann Stuart E. .Psychological study of creativity. .Psychological Bulletin, 1963, 60(6):548.DOI:10.1037/h0041573 本文系统梳理了当时心理学界对“创造力”研究的四大重点:产品(products)、过程(process)、测量(measurement)与个性(personality)。全文围绕三大核心问题展开:创造力 ...
个人分类: 学术志趣|7282 次阅读|2 个评论 热度 1
抱紧师兄师姐大腿,优于抱紧导师大腿
热度 3 邝宏达 2025-8-5 07:00
引用文献:Feldon, D. F., Litson, K., Jeong, S., Blaney, J. M., Kang, J., Miller, C., Griffin, K., Roksa, J. (2019). Postdocs' lab engagement predicts trajectories of PhD students' skill development.PNAS Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of Ameri ...
个人分类: 读书笔记|8782 次阅读|6 个评论 热度 3
博士生寻求帮助的障碍及同伴支持
邝宏达 2025-7-31 09:31
引用文献: Newlands F, Markan T, Pomfret I, Davey E, King T, Roach A, et al. (2025) “A PhD is just going to somehow break you”: A qualitative study exploring the role of peer support for doctoral students. PLoS One 20(6): e0325726. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0325726 大家好 ...
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科学场域的掐架:羞辱仪式
邝宏达 2025-7-7 11:29
rèse, S., Martin, B. (2010). Shame, scientist! Degradation rituals in science. Prometheus , 28 (2), 97–110. https://doi.org/10.1080/081 09028.2010.494866 大家好 我是Hongda,今天分享的这篇文献讲述了 科学 界中存在的“羞辱仪式 ”现象, 对 我 们理 ...
3933 次阅读|没有评论

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