科学网—DFLISWX的博文

幸福感的生理学基础

李东风 2025-5-7 10:03

幸福的情感隐藏在大脑额叶皮层的脑组织和脑干深处的回路里，这些区域存在着复杂的神经回路联系，参与情感管理的脑区有前额叶皮层、杏仁核、下丘脑、边缘叶、伏隔核、海马等。大脑前额叶与灵性、悟性、德行等有关。它能让人感受到意义、价值、目的和社会规范，使人区分简单的生理活动和真正能带来幸福的体验。杏仁核 ...

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地球为何自转不停

李东风 2025-5-6 09:52

以太是古希腊哲学家亚里士多德所设想的一种物质。是物理学史上一种假想的物质观念，其内涵随物理学发展而演变。“以太”一词是英文Ether或Aether的音译。古希腊人以其泛指青天或上层大气。在亚里士多德看来，物质元素除了水、火、气、土之外，还有一种居于天空上层的以太。在科学史上，它起初带有一种神秘色彩。后 ...

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学术圈乱象必须该好好整治了

热度 6 李东风 2025-5-6 08:42

1. 学术圈子化，关系比实力更重要，真正有才华的人得不到应有的支持。例如一些学术圈子存在占山为王、培植势力、争夺利益的现象，导致科研项目评选评价出现唯人论，虚假学术成果增多，还易引发腐败。学阀凭借学术地位与行政权力形成排他性利益集团，将知识生产异化为权力游戏。他们垄断学术话 ...

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为何只有地球能感受到太阳温暖

热度 3 李东风 2025-5-4 10:21

太阳是一个巨大的热核聚变反应堆，其核心温度高达1500万摄氏度，在高温高压环境下，氢原子核不断聚变为氦原子核，并释放出巨大的能量，这些能量以电磁辐射的形式向宇宙空间传播，其中包括可见光、紫外线、红外线等各种波长的电磁波。当太阳辐射到达地球时，其中的一部分能量被地球表面吸收，从而使地球表面温度升高。这种 ...

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间歇性断食能减肥吗？

李东风 2025-5-1 18:51

减肥是一种生活模式，除了运动，调节饮食也是必要的。间歇性断食是一种在特定时间段内进食、其他时间段禁食的饮食模式，它可以通过调节激素水平，增加能量消耗，改善食欲达到一定的减肥效果。正常进食后血糖上升，胰岛素分泌增加以促进细胞摄取葡萄糖并储存能量。间歇性断食，会使胰岛素水平降低。低胰岛素水平有 ...

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冥想

热度 1 李东风 2025-4-30 07:48

冥想（meditation）是一类旨在通过身心自我调节、有意识地使躯体放松或心智宁静的修习或训练方式的总和，也是一类复杂的情绪和注意调节方法。冥想是一种改变意识的形式。简单来说，就是停止知性和理性的大脑皮质作用，而使自律神经呈现活络状态，停止意识对外的一切活动，达到忘我之境的一种心灵自律行为，从而对人的生理 ...

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大学出大师，中学出名师

热度 1 李东风 2025-4-29 15:36

1大学出大师大学作为高等教育机构，是培养高级专业人才、开展科学研究和推动社会进步的重要场所，在培养大师方面具有独特的优势和条件。大学拥有大量的图书资料、先进的科研设备和雄厚的资金支持，为学生提供了广阔的学术研究空间和丰富的研究资源。大学汇聚了众多学术造诣深厚的学者和研究人员，形成了浓厚的 ...

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人为什么右利手居多？

热度 1 李东风 2025-4-29 08:19

人群中约有75-90%的个体以右手作为惯用手，右利手多是由多种因素共同作用导致的。人的大脑分为左右两个半球，每个半球都控制着身体的不同部分，发挥不同的功能。大多数人的左脑负责控制右侧身体，包括右手的运动。左脑在语言和逻辑思维方面具有显著优势，这使得右利手在进行需要高度协调和精细操作的任务时更加得心应 ...

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关于论文盲审

李东风 2025-4-26 09:58

1 “看，我做了这么多漂亮工作，难道还不够学位资格？” 有些师生觉得在读期间已发表论文，比起毕业论文那就不是个事了。正因如此，对论文写作不重视。以为重在结果，只要列出数据图表再配上已发论文就足以震撼评委了。这是把学位论文当成走过场，能否毕业还得靠实力（发表论文）的典型思维。要知道，发表论文与学 ...

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高考前的心理调试

李东风 2025-4-26 09:13

自我暗示：在感到焦虑、紧张或烦躁时，通过自我鼓励来减轻压力。比如对自己说“我已经认真复习了，没什么好害怕的”“我付出的努力不比别人少，没必要紧张”等积极的话语，这种自我对话有助于增强信心。转移注意力：有意识地将注意力转移到其他愉快的事情上，能有效减轻心 ...

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