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冬令美食说丹柿·食疗(8) 精选

已有 4111 次阅读 2007-11-8 17:01 |个人分类:食疗健康|系统分类:科普集锦

    立了冬,火红的大柿子就上市了。在过去,北京的四九城都种柿子,以其多荫、少虫害、嘉实美味深得四合院儿人家的喜爱。城郊各县,无论平原山地,几乎都有柿树种植,待霜叶一落,朱红的果实缀满枝头,为冰冷的世界增添了几分暖意。冬景天是吃大凉柿子的季节,这时的柿子已无刚下树时的涩味儿,皮也薄了,稀软的果肉甘甜滑糯,北京人称“喝了蜜”。到了腊月,将这种“喝了蜜”的柿子放在室外,冻得梆硬,待吃时,先拿入室内解冻,待柿皮稍稍松动后用小勺挑破,刮食冰凌般的果肉,初嚼冰沙满口,如食刨冰,吃到一半时,果肉已尽数化开,冰凉甜蜜,“刨冰”就变成了“冰激凌”。还有柿饼,用生柿去皮制成,其肉色如琥珀,其味甘甜如饴,除生食外,还有很高的药用价值。《本草纲目》中说,柿乃脾肺血分之果,有健脾、涩肠、治咳、止血之功。书中还收录了很多用柿饼治病的方子,如柿饼与干饭日日服用治疗反胃病;用大柿饼蒸透掺入青黛一钱,薄荷汤送服可治疗热咳、痰中带血;用柿饼与粳米煮粥治疗鼻塞不通等。

  吃柿子或柿饼后剩下的果蒂也有用,柿蒂入药能降胃气上逆(俗称打嗝儿)、和胃、止呕,《证因脉治》中有丁香柿蒂汤一方,以治疗胃寒引起的胃脘胀满、恶心呕吐、打嗝儿不止等证,用该方化裁的丁香柿蒂茶用料简单、服用方便,对上述症状有很好的疗效,具体方法为,用丁香3克、柿蒂6克洗净,加水煎煮,滤取汁液,冲入红茶少许,侯温服用即可。在柿饼表面,通常覆盖一层薄厚均匀的白霜,那是果肉干燥时随水分蒸发而渗出的葡萄糖和果糖的凝结物,入药称柿霜,可用以治疗咽炎、咽喉肿痛、口腔溃疡等,应用时可将其涂于患处或令病人含咽,每次3克、每日2次,即能起到清热消肿、解毒的作用。柿叶的营养价值也很高,其中维生素C、胡萝卜素等含量相当丰富,还有原糖、多糖及许多对人体有益的甙类物质。许多地方有泡服“柿叶茶”的习惯,此茶可用嫩柿叶晒干制成,冲泡起来清甜芳香,别具风味,还能清肺止咳、适用于咳嗽、气喘,长期服还能降低血压、增加冠状动脉流量,对高血压病、冠心病患者大有裨益。值得一提的是,柿子的药用价值虽高,但不宜多食,一次性吃大量的柿子易在胃中形成不易溶化的“柿石”,可造成腹痛,严重时还会阻塞消化道;柿子也不宜与蟹、酒同食,以免中毒。(段煦 文/摄影- www.bowudili.cn-)




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