人体慢病多数是肠道菌群“挣脱人体、突出重围、寻找健康的宿主”的表现——基于“菌心说”学说解读慢病起源

张成岗（菌心说♡柔性辟谷）

当前慢病高发为国家和人民带来严重的健康财产损失，因病致贫、因病返贫几乎成为新常态，导致医改问题陷入艰难境地，中医和西医所遭遇的现状大体相同，一方面虽然难以联合成为治病的解决着，另一方面却也面临相互难以认可的纠结，其结果是老百姓健康问题日益严重。如果要破解此问题，则必须从另外的角度和维度看过来，即需要重新理解慢病的起源，才有可能从根本上控制和消除慢病高发的风险。

我们的“菌心说”学说基本上是在这种环境需求下应运而生的，即以肠道菌群为核心，来看待和评价人体的慢病与健康。目前，我们的研究基本上已经比较完善，初步形成了一个体系，即认为人体是一个以肠道菌群为中心、以人体结构为载体、以大脑认知判断为依据的“身心灵”三位一体结构，其中，饥饿源于菌群，即肠道菌群决定了人体的饥饿感，而大脑和神经系统接受到来自于脑肠轴传递过来的饥饿信号之后，进行分拣，通过控制人体四肢和肉体做出吃饭摄食的动作，从而表现出吃香的喝辣的等饮食习惯。如果肠道菌群出现异常，那么就会向人体传递错误信号，导致人体无法正确地把握良好健康的生活方式和饮食习惯，如果持续时间长的话，就会陆续导致人体出现不同程度的慢病，例如糖尿病等问题。所以说，我们的研究认为，肠道菌群紊乱是慢病的根源，人体健康的关键在于纠正并保持肠道菌群的长期健康。这一点，不仅事关身体健康，而且事关心理健康，因为肠道菌群同时也是内心以及心理活动的物质基础，决定了人的内心活动和心理状态，并且通过与大脑的互动最终表现为精神意志和性格等综合状态。

按照“菌心说”学说的观点，人体是一个由“人体”类似于饺子皮包裹的“菌群”饺子馅模型，即菌群主动地被锁定、困顿在人体这个皮囊之中，并与人体形成良性互动，两者相互平衡即为健康状态，人菌失衡则慢病，此时，人体将会出现多种慢病状态，包括肥胖便秘拉肚子腹泻等情况，其实可以被视为或者被理解为这些菌群企图从人体胃肠道“突出重围”的表现，即肠道菌群不愿意继续停留在这个已经“有病的人体臭皮囊”之中，而要去寻找新的宿主，去选择另外的“平台”和环境复制自己的后代。一旦大量好的菌群迫不得已离开人体，人体将会停留更多的不良菌群，那么，诸多慢病将会逐渐缠身，在临床上表现为“共病”现象，如果常年使用药物、而不是想方设法去纠正菌群紊乱的话，那么就必然无法去除“病根”即“病菌”，只能是不断地走下坡路，治标不治本，最终成为药罐子，难以自拔啊，结果弄得医患矛盾加剧，没法真正从根本上解决慢病防控难题。

综上所述，不仅仅在中国，而且更是在全球范围内，如果不能够纠正肠道菌群异常的话，则慢病防控必将是个败笔。导致人体吃饭的饥饿感来源于肠道菌群，人类的身体健康也根植于肠道菌群的健康状态，人类的心理活动的物质基础也在于肠道菌群，人类的大脑恰恰需要用来认识清楚这个问题，并且在确保身心健康的前提下，使用人类智慧的“洪荒之力”去不断地发展和创造人类的精神文明，则人类社会必将进入一个身心灵健康的全新时代！