从垃圾场到坟场，慢病的悲惨命运的确是这样——来自于“菌心说”学说的解读

张成岗（菌心说♡柔性辟谷，2016.9.18）

从一个受精卵在子宫内发育为人体，及至出生后百年寿命，人体从来就没有被设计为了生病而来。人体之所以生病，恰恰是人体自己所导致的问题，而且符合“病从口入”的逻辑，与“吃五谷得百病”是一个道理。自古以来，道家养生一直强调要想长寿，就得肠道干净，与“吃得少、活得长”是一样一样的，那么，简单一点：不吃五谷，是否就可以不得病或者少得病了呢？难，否则您试一试看看，能够扛得住饥饿感，I服了U——哪有那么容易呢？不吃饭不就会被饿死了？

是的，既然吃五谷得百病，不吃饭却又会饿死，到底应该怎么办呢？吃也不是、不吃也不是，问题出在什么地方呢？答案不在别处，其实根源就在于肠道菌群，因为我们的研究已经很明确地发现了“饥饿源于菌群”，即菌群饥饿迫使人体吃饭，人体吃饭是假象，菌群吃饭是真相，这才是吃或者不吃都会导致人体健康出现问题的原因。当肠道菌群健康的情况下，吃什么都不容易生病；当菌群异常的情况下，即便是山珍海味也容易生病。虽然菌群通常不会直接进入人体，但是异常菌群的代谢产物以及内毒素等不良物质却会持续不断地进入人体，把人体变成一个“垃圾场”，长此以往，慢性炎症反应持续发生，及至最后发展为癌症，人体最终将会变成一座“坟场”，只能回归到土壤里边去，这就是肠道菌群紊乱带来的最终结局。

说一千道一万，肠道菌群健康，人就健康；肠道菌群紊乱，人体必然异常。至于如何在百年人生期间确保肠道菌群健康，且听后续分解，因为我们已经逐渐有了明确的答案了。