拉市海是我们这次旅行的最后一站，它位于丽江古城西10公里处，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区，也是茶马古道上的重要一环。
到达拉市海时，一位藏民上车来登记去茶马古道骑滇马的人数，是导游早就打了招呼的，因为时间很充裕。没想到，竟然没有一人报名，可能大家都累了，想轻松轻松。
拉市海为断层构造湖，入湖地表水源有南侧的清水河和北侧的美泉河，湖水原从西北侧的溶洞泄出，水文汇水面积265.6平方公里。过去，湖面季节变化显著，雨季水位高，干季水位下降，甚至干涸。1980年代以来，先后兴修水利，在落水洞前筑起了一个高大的堤坝，海水再也无法随意流去，而是从海东黄山哨打通的输水隧道，流入丽江城区。拉市海由季节湖变成了保持一定水位的高原湖泊，如镜的湖面倒映着玉龙雪山，越冬水鸟安然栖息，或翱翔于蓝天白云之间，构成高原湿地特有风景。
拉市海湿地共有鸟类57种，每年来此越冬的鸟类有3万只左右，其中特有珍稀濒危鸟类9种，包括青藏高原特有鸟类斑头雁，国家一级保护鸟类中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤等。省政府于1998年6月正式批准建立云南丽江拉市海高原湿地自然保护区，包括拉市海、文海、吉子水库、文笔水库等4个片区，成为候鸟的栖息乐园。
我们在拉市海逗留了返深前的整个下午，晚餐在拉市海三文鱼养殖场就餐。该养殖场依托天然冷水资源和活水环境，采用常规管理方式即可，年产量约30吨。因为这里森林覆盖率高，水质优良且常年低温（水温不超过18℃），该环境有利于三文鱼存活并保持肉质鲜美。
1 还未长大的海棠果？
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8 全程陪同我们的地导藏族姑娘“大美”
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46 高原的彩虹，突然出现在山边。
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