2025年7月23日，夏训马甲线十公里跑第六天，

我不知道我有没有马甲线，即便年轻时怎么吃也不发胖的时候，我身上也没有马甲线。我更不知道能不能练出马甲线。想要马甲线是因为朋友圈里一个跑步大神婉芝娘娘晒她的跑步记录时，总有一张胸衣短裤中间一个川字形的马甲线，美极了。我也跑步，为什么不可以期待一下呢，酝酿许久，节食+跑步+游泳，开始训练。

早上醒来喝苏打水一瓶，吃香蕉一根，体重52.1，下楼跑步，10公里中有三段1.4公里530左右的间歇，心率曾高达156，跑完裸重50.6。喝水吃西瓜吃早饭，早饭后夏装体重52.8。

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