2025年7月21日，夏训马甲线十公里跑第五天！

早晨惺忪睡眼中，起床总是有些迟疑，刷视频，似乎比起床跑步更享受......无论如何，在20分钟之内，我还是起床，喝水，穿鞋，下楼，开始跑步，在别人睡梦中，开始我的夏训马甲线10公里跑。10公里慢跑中，夹带着跑了两个530左右配速的1200米，为未来的半马破二踏响冲锋号角。

 汗流浃背，是我和夏日之晨的约定。您和夏天怎么约定？

转载本文请联系原作者获取授权，同时请注明本文来自刘玉仙科学网博客。

链接地址：https://wap.sciencenet.cn/blog-215715-1494558.html?mobile=1

收藏

分享