彩虹桃源

聆听《尽管骗我试试 》精华版音频 ↓↓↓ 微信版音频：《尽管骗我试试》 《尽管骗我试试：识别诈骗专家的简单策略》英文版于2019年8月出版，目前国内还没有中文版。 作者弗兰克·阿巴格纳勒是美国FBI的安全顾问，早年曾有一段惊世骇俗的行骗经历，这段传奇故事也被改编成电影《猫鼠游戏》，从此闻名于 ...

为强化积极情绪，提升幸福感，彩虹桃源微信公众号特意建立了幸福心理学好书精华内容快听专辑： No.1幸福好书精华快听专辑（☜点击） 分享的是时下最受欢迎的一些书籍，还有目前国内没有中文版的域外新书。本专辑主要侧重于幸福心理学、教育学以及有助于强化积极情绪、提升幸福感等相关领域。一本书 ...

聆听《逆商 》精华版音频 ↓↓↓ 微信版音频：《逆商》 你将了解： 1. 什么是逆境？ 2. 面对逆境的时候，应该怎么做？ 3. 提高逆商的关键在哪儿？ LEAD工具帮你提高逆商，应对逆境，重塑生活。 01 — 什么是逆商？ 逆境主要有三个层次，如果用 ...

微信音效美化版 请点击 ↓↓↓ 人生的意义在于追求的过程，活出个样来给自己看 —— 只要你的心中有情有爱，向阳而生，未来必会遇见更好的自己。 “工欲善其事，必先利其器”，也许是有目标就有动力吧，我忘记了年龄，毫无畏惧、满怀期待地开启了python学习之旅。 在几位从未谋 ...

聆听《思维的囚徒》精华版音频，请点击 ↓↓↓ 微信版音频：《 思维的囚徒 》 1. 什么是“意义”？ 2. 怎么找到生命的意义？ 3. 人们为什么需要和别人交流？ 七个原则、三大要素帮你对抗焦虑和空虚，找到生活、工作的意义。 一、 “意义疗法”创始人维克多·弗兰克尔的故 ...

聆听《焦虑》精华版音频，请点击 ↓↓↓ 微信版音频：《 焦虑 》 1. 焦虑症的症状和成因是什么？ 2. 预防和治愈焦虑症的方法有哪些？ 3. 要如何帮助下属摆脱焦虑情绪？ 一、焦虑症的症状和成因 有研究数据表明，每八名女性和十名男性之中，就有一位正在受到焦虑症的困扰。焦虑症在15到34岁 ...

聆听《非暴力沟通》精华版音频，请点击微信版链接 ↓↓↓ 微信版音频：《 非暴力沟通 》 如何让你的沟通变得简单高效？ 如何才能走进对方的内心世界？ 需求是真诚地赞美和夸奖的核心。 当我们褪去精神暴力，爱自然流露。 一、非暴力沟通四要素 所谓非暴力沟通，指的是一次对话当中要包 ...

免费好书快听之《人格》，请点击微信版链接 ↓↓↓ 微信版音频：《 人格：认识自己，做更好的你 》 了解自己的人格，可以帮助我们在面对生活、职业、爱情等关键的人生命题时，做出更好的选择，让我们重新掌握决定个人命运的主动权。 1. 是哪些因素决定了每个人的人格特质？ 2. 大五人格研究模型中 ...

免费好书快听之《幸福的另一面》，请点击微信版链接 ↓↓↓ 微信版音频：《 幸福的另一面 》 （本书目前尚没有中文版） 不接受痛苦，就不能获得幸福。痛苦不仅和幸福关系密切，而且，能承受多少痛苦，直接决定了你能获得多少幸福。 一、为什么绝对的“享乐主义”不可能实现？ ...