当今世界的头号健康问题是电子中毒综合症

蒋继平

2018年9月7日

虽然现代的医学水平已经比以往任何时候提高了许多，整个医疗系统拥有先进的医疗设备和庞大的医务人员队伍， 但是， 人们的健康状况并没有得到明显的改善， 甚至有病人越来越多的趋势。 我觉得人们的健康状况欠佳的主要原因是由人们日常生活中使用的各种电子设备引起的。 我把这种健康问题称为电子中毒综合症。这个综合症的具体症状相当复杂， 涉及到生理和心理两个方面。 下面是这个综合症的一些具体细节。

首先来说心理方面的症状。

• 诱导自杀。一些网站播报自杀的行为， 导致一些人模仿。

• 忧郁症。 遭到网络暴力的攻击， 心情不好， 闷闷不乐， 导致忧郁症。

• 网络暴力行为。 恶语伤人， 故意毁谤， 污蔑， 用人肉搜索进行人生攻击。这类人精神上已经属于不正常的人。

• 多疑成性。 因为电子媒体上充满了谣言和假新闻， 人们已经对各种传闻半信半疑，怀疑食品有毒，怀疑商品有假， 终日担心自己上当受骗， 导致多疑的习惯。

• 精神涣散。走路也在看手机， 开车也在看手机， 平时做任何事情都想着手机上的群聊和微信， 不能集中注意力， 导致各种意外的发生。

再来说生理上的症状。

• 颈椎病。 长期使用手机和电脑， 导致颈椎受损。 颈椎病可引发多种其他健康问题，比如说， 头痛， 头晕， 高血压，和四肢发麻。

• 眼疾。长时间看电视，使用手机和电脑都会造成对眼睛的伤害， 近视眼是一个最明显的例子

• 肥胖。 使用电子设备玩游戏， 坐在沙发上看电视或者玩手机， 坐在办公室里用电脑，久坐不动，会导致身体发胖。

• 失眠。 玩手机， 看电视， 使用电脑，不安作息时间生活，深夜不睡， 久而久之， 导致生活节律混乱， 不能很快进入梦乡。

总之，现代的各种电子设备已经成了人们生活必不可少的工具， 它们为人们的生活带来了高效快捷的方便。 但是， 如果过渡依赖和沉湎于这些工具， 或者使用不当， 会导致人们在心理和生理上出现不正常的健康问题。这个由电子设备引发的健康问题正成为世界上的头号病症。 我个人的直觉是除了婴幼儿和年龄很高的，不会使用电子设备的老人外， 世界上的绝大多数人都已经或多或少地患有电子中毒综合症。 这个应该引起大家的高度重视。