范振英
抗衰老106:老年血透病人的营养
2025-8-30 13:19
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我老伴血液透析(简称血透)已近2年,从患者角度写些关于血透的事。当然这些都是根据我老伴的情况和个人认识写的,不仅是片面的,甚至可能不正确,仅供参考并希望指教。这是第7篇。

这次谈营养,先谈一下我自己对营养的认识。或者叫我的营养观。

我认为,营养是生命的基础,对健康极其重要。现代医学很重视营养,大医院必需配备营养师。中医讲“脾是后天之本”,若让我用现代科学的理论和语言说它的含意,主要就是:通过消化系统和呼吸系统获得养分(包括氧气)是维持生命和健康的基础。中医还讲“血气”,从现代科学的角度看,尽管中医的“血”比现代医学中的血液循环的含意要广,但把养分(包括氧气)运送到身体的各个组织器官仍是其最重要的含意。

现在生活条件好了,一些人由于营养过剩引起了一些健康问题。但我认为出现问题的关键主要是人们本身,具体说来,就是很多人太馋太贪太懒,就是有好吃的太贪吃,吃得太多且懒得动。若像我这样,不管食物是好是坏都能吃饱,好吃的也不会吃得太多。每天的体力活动和脑力活动都比别人多,现在更是同龄人的好几倍,这样就会使肥胖、高血压、糖尿病的人数大为减少。

营养对一般人就如此重要,像我老伴那样的年老体衰、多病缠身、还要进行血透的人,有足够的营养就更是极为重要了。但年老体衰的人由于消化能力减弱、咀嚼能力下降等原因,往往饭量大为下降。另外 我不知道是什么原因,发现很多重病病人,口味特别挑剔,不要说一般的饭菜这不吃那不吃,即使他()说想吃的,给他(或她)做好拿去,有时也会一闻味,就说不吃,甚至一吃就要吐。我老伴病很重时,我说她身体的很多机能都减退了,唯独嗅觉很灵敏,没有减退。对很多饭菜和中药,经常一闻到味,就说不吃,甚至要吐。所以让病人,特别是重病病人,吃好饭,得到必要的营养,是个不仅很重要、而且经常是极困难的事。我一个亲戚家,老俩口都病了,他们的儿子说,受累不怕,但为老两口做饭,真是难死人了。

我对我老伴的营养,先不考虑是否全面,是否均衡,是否科学。首先是想法让她多吃。不仅是优质蛋白能多吃就多吃,而且原来糖尿病、高血压要适当控油控糖控盐,现在也不管了,爱吃甜食,爱吃油炸食品都不作限止,而且能吃多少就吃多少。由于血钠和血氯都低,我还让她多吃些食盐。

当然,在这个能多吃尽多吃的基础上,要做一些选择和引导。比如她爱吃油炸食品。我说咱不要光吃油条,要吃一些卷圈(天津的一种面皮包上豆芽菜等再炸㓡的食品),它既有油炸的香味,还能吃到一些蔬菜。另外,上篇博文说的电解质失衡的调理也要做考虑,比如血钾偏高时少吃香蕉等水果。

 

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