* 翩翩如凤，点缀生活；一身是宝，守护健康
在夏秋的庭院角落，一种常见却常被忽略的植物正静静绽放它的美丽。它那宛如凤凰起舞的花朵，不仅装点了我们的环境，更蕴含着丰富的药用价值和文化内涵。今天，就让我们一起走进凤仙花的奇妙世界，探索这个大自然赐予我们的宝贵礼物。
一、认识凤仙花：生物学特性
凤仙花（学名：Impatiens balsamina L.）是一年生草本植物，属于凤仙花科凤仙花属。它的株高通常在20-100厘米之间，茎部粗壮多汁，呈肉质，颜色从浅绿到红褐色不等。有趣的是，茎的颜色与花色有着密切关系——茎部带红褐色的植株往往能开出更深颜色的花朵。
凤仙花的叶子呈披针形或狭椭圆形，边缘有锐利的锯齿。它们互生在茎上，最下部的叶子有时会对生。叶柄两侧长有腺体，这是凤仙花的一个识别特征。
最引人注目的当然是凤仙花的花朵。它们单生或2-3朵簇生于叶腋，花形非常独特，如同凤凰在飞舞，因此得名“凤仙花”。花色丰富多彩，有白色、粉红色、紫色、大红等多种颜色，甚至有的一株植物上能开出不同颜色的花朵。花瓣有单瓣和重瓣之分，花期主要在7-10月。
凤仙花的果实也很有特色，呈宽纺锤形，成熟后会自动弹开，将种子撒播到周围。这个特性使得凤仙花有了“急性子”的别称，也解释了它的英文名“Touch-me-not”（别碰我）的由来。
凤仙花喜欢阳光充足的环境，耐热但不耐寒，对土壤要求不严格，即使在较为贫瘠的土地上也能生长。这种强大的适应能力使得它在我国南北各地都能茁壮成长。
二、历史与传播：从东方到西方
凤仙花原产于中国和印度，在我国有着悠久的栽培历史。唐代诗人吴仁壁在《凤仙花》诗中写道：“香红嫩绿正开时，冷蝶饥蜂两不知。此际最宜何处看，朝阳初上碧梧枝。”说明早在唐代，凤仙花就已成为人们欣赏的对象。
到了宋代，凤仙花的栽培更加普遍。宋代诗人欧阳修在《金凤诗》中描述：“忆绕朱栏手自栽，绿丛高下几番开。中庭雨过无人迹，狼藉深红点绿苔。”可见当时文人雅士已喜欢在自家庭院种植凤仙花。
清代是凤仙花栽培的鼎盛时期，赵学敏编纂的《凤仙谱》记载了200多个凤仙花品种，系统论述了凤仙花的育种、诊断与栽培技术。这部著作被称为“相花术”，对枝、叶、花、种子的特征都有详细描述，如“上相”为“叶满依枝，枝心正立，不俯不曲，晶莹鲜洁”，而“坏相”则表现为“色暗不净，逢节独粗”。
凤仙花在1596年传入欧洲，1694年前传入日本。如今，凤仙花已成为世界各地常见的观赏花卉。值得一提的是，凤仙花属植物全球有五个多样性中心：中国西南地区及广义东南亚、东喜马拉雅山地、马达加斯加、印度南部及斯里兰卡和热带非洲大陆。我国有270余种凤仙花属植物，其中240余种为中国特有种。
三、文学与文化：凤仙花在历史长河中的印记
在古代文学中，凤仙花常被赋予丰富的文化内涵。宋代诗人杨万里从凤仙花的颜色角度欣赏它的美：“细看金凤小花丛，费尽司花染作工。雪色白边袍色紫，更饶深浅四般红。”这首诗生动描绘了凤仙花丰富多彩的颜色变化。
与杨万里的细腻风格不同，宋代晏殊以磅礴的气势赞美凤仙花：“九苞颜色春霞翠，丹穴威仪秀气攒。题品直须名最上，昂昂骧首倚朱栏。”展现了凤仙花威仪倔强的品格。
凤仙花还有一个凄美的民间传说。相传在福建龙溪，有一位叫凤仙的姑娘与金童相爱，为反抗恶势力，两人跳入深渊。后来他们的坟前开满了红花、白花，人们用这些花治好了金童母亲的病。为纪念他们，这种花就被命名为“凤仙花”。
由于凤仙花适应性强，随处可见，有些古代文人视其为低贱花卉，称其为“菊婢”（菊花的婢女）。但也有不少有识之士为它正名，如徐致中写道：“鲜鲜金凤花，得时亦自媚。物生无贵贱，罕见乃为贵。”指出生物本无贵贱之分，罕见才显珍贵。
四、药用与实用：一身是宝的凤仙花
凤仙花不仅美观，更具有丰富的药用价值。中医认为，凤仙花全身都是宝，全草、花、种子均可入药。
凤仙花的种子被称为“急性子”，味微苦、辛，性温，具有破血、软坚、消积的功效，用于症瘕痞块、闭经等症。茎被称为“凤仙透骨草”，有祛风湿、活血、止痛之效，用于治风湿性关节痛、屈伸不利。花本身则能活血消胀，治跌打损伤。
现代研究表明，凤仙花具有抑制癣菌和细菌的活性。新鲜花汁可有效抑制红色表皮癣菌、堇色毛癣菌等；对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等也有抑制作用。临床上，凤仙花常作为外用药用于治疗手足癣、甲沟炎等细菌真菌性疾病。
除了药用，凤仙花还有不少实用价值。最广为人知的是其染指甲的功能。明矾加大蒜汁等粘稠物捣碎可染指甲，染甲数次以后还可以根治灰指甲。明代文献记载：“女人采红花，同白矾捣烂，先以蒜擦指甲，以花敷，叶包裹，次日鲜红可爱，数月不褪。”
在食用方面，凤仙花在中国浙江省宁海县是四大腌制蔬菜之一（雪里蕻、凤仙花、冬瓜、藠头）。茎经腌制后可食用其髓部，味佳可口，耐贮藏，是秋淡季很好的腌制菜。有趣的是，人们在煮肉、炖鱼时，放入数粒凤仙花种子，肉易烂、骨易酥，别具风味。
凤仙花还是抗污染的理想花卉，能对家庭常见的废气、煤气等起到消除作用，并且对氟化氢非常敏感，常作为监测氟化氢污染的指示植物。
五、栽培与保护：让凤仙花装点我们的生活
凤仙花是花坛、庭前常见的草花，适于盆栽，也可用于花境和盆景布置，甚至作为切花。高大品种可在夏季替代灌木点缀园林；矮小品种则适合盆栽。
繁殖凤仙花主要采用播种法。北方在四月中下旬可露地直播，室内播种可在2-3月份进行。幼苗长到3-4片真叶时移植一次，5月末可定植露地。值得注意的是，凤仙花种子有自播能力，成熟后会自然散落，第二年自行萌发。
栽培管理方面，幼苗生长迅速，过密时需及时间苗。夏季干旱时要及时灌溉，为保持花期长可施用液肥。凤仙花的主要病虫害包括白粉病、叶斑病和红天蛾幼虫危害，可相应喷洒药剂或人工捕捉防治。
遗憾的是，随着城市化的推进，凤仙花的生长空间受到挤压，一些野生品种甚至濒临灭绝。如海南凤仙花只有在海南一两个保护区的局部地区有少量存在。保护凤仙花资源显得尤为重要。国内外的植物园已开展了凤仙花的迁移保护工作，我国一些园艺学家也对传统栽培品种进行了收集和保存。
结语：发现身边的科学之美
凤仙花，这种在我们身边常见的植物，竟然蕴含着如此丰富的科学知识、历史文化和实用价值。它不仅是美丽的观赏花卉，更是连接我们与自然、与传统文化的桥梁。
希望通过这篇介绍，能激发大家对身边植物的兴趣和好奇心。也许在下一个周末，你可以在庭院或花盆中种下几粒凤仙花种子，观察它从发芽、生长、开花到结果的整个过程，亲身感受大自然的奇妙和生命的魅力。
让我们从认识一株凤仙花开始，培养对大自然的热爱，探索更多植物的奥秘，共同守护我们身边的绿色宝藏。
《中药大辞典》：凤仙花
【拼音注音】Fènɡ Xiān Huā
【别名】金凤花（《世医得效方》），灯盏花（《滇南本草》），好女儿花（《纲目》），指甲花（《草木便方》），海莲花（《河北药材》），指甲桃花（《山东中药》），金童花（《江西民间草药》），竹盏花（《药材学》）。
【出处】《救荒本草》。
【来源】凤仙花科植物风仙的花蕾。开花期间，每日下午采收，拣去杂质，晾干。一般认为以红、白二色者入药较佳。
【性味】甘微苦，温。①《滇南本草》："性寒，味苦。，②《纲目》："甘，温，无毒。"③《本草汇言》："味苦，气寒，有毒。"④《本草正》："味微苦，性微温。"
【功能主治】祛风，活血，消肿，止痛。治风湿偏废，腰胁疼痛，妇女经闭腹痛，产后瘀血未尽，跌打损伤，痈疽，疔疮，鹅掌风，灰指甲。①《滇南本草》："治小儿脓耳。"②《纲目》："活血消积。治蛇伤，腰胁引痛。"③《本草求原》："治偏废。"④《天宝本草》："治鼻血不止。"⑤《西藏常用中草药》："通经活血，利尿。治经闭腹痛，产后瘀血不尽，下死胎，小便不利，疔毒痈疽。"
【用法用量】内服：煎汤，0.5～1钱（鲜者1～3钱）；研末或浸酒。外用：捣汁滴耳、捣敷或煎水熏洗。复方： ①治风湿卧床不起：金凤花、柏子仁、朴硝、木瓜，煎汤洗浴，每日二、三次。内服独活寄生汤。（《扶寿精方》）②治腰胁引痛不可忍者：凤仙花，研饼，晒干，为末，空心每酒服三钱。（《纲目》）③治跌扑伤损筋骨，并血脉不行：凤仙花三两，当归尾二两，浸酒饮。（《兰台集》）④治骨折疼痛异常，不能动手术投接，可先服本酒药止痛：干凤仙花一钱（鲜者三钱），泡酒，内服一小时后，患处麻木，便可投骨。（《贵州民间方药集》）⑤治蛇伤：凤仙花，擂酒服。（《纲目》）⑥治百日咳，呕血，咯血：鲜凤仙花七至十五朵，水煎服，或和冰糖少许炖服更佳。（《闽东本草》）⑦治白带：凤仙花五钱（或根一两），墨鱼一两。水煎服，每日一剂。（《江西草药》）⑧治鹅掌风：鲜风仙花外擦。（《上海常用中草药》）⑨治灰指甲：白凤仙花捣烂外敷（《陕甘宁青中草药选》）。
【备注】 西藏地区使用的风仙花，其植物形态为锐齿凤仙花，分布西藏、云南等地。
——摘录 《中药大辞典》
《中华本草》：凤仙花
【拼音注音】Fènɡ Xiān Huā
【别名】金凤花、灯盏花、好女儿花、指甲花、海莲花、指甲桃花、金童花、竹盏花
【英文名】Flower of Garden Balsam
【出处】出自《救荒本草》。
【来源】药材基源：为凤仙花科植物凤仙花的花。
【拉丁植物动物矿物名】Impatiens balsamina L.
【采收和储藏】夏、秋季开花时采收，鲜用或阴、烘干。
【生境分布】 中国南北各地均有栽培。
【原形态】凤仙花 一年生草本，高40-100cm。茎肉质，直立，粗壮。叶互生；叶柄长约1-3cm，两侧有数个腺体；叶片披针形，长4-12cm，宽1-3cm，先端长渐尖，基部渐狭，边缘有锐锯齿，侧脉5-9对。花梗短，单生或数枚簇生叶腋，密生短柔毛；花大，通常粉红色或杂色，单瓣或重瓣；萼片2，宽卵形，有疏短柔毛；旗瓣圆，先端凹，有小尖头，背面中肋有龙骨突；翼瓣宽大，有短柄，2裂，基部裂片近圆形，上部裂片宽斧形，先端2浅裂；唇瓣舟形，被疏短柔毛，基部突然延长成细而内弯的距；花药钝。蒴果纺锤形，熟时一触即裂，密生茸毛。种子多数，球形，黑色。
【性状】西藏地区使用的凤仙花，其原植物为锐齿凤仙花ImpatiensargutaHook.F.EtThoms.，分布西藏、云南等地。
【化学成分】花含各种花色甙（Anthocyanins），由此分得矢车菊素（Cyanidin）、飞燕草素（Delphinidin）、蹄纹天竺素（Pelargonidin）、锦葵花素（Malvi-din）。又含山柰酚（Kaempferol）、槲皮素（Quercetin），以及一种萘醌成分（可能是指甲花醌Lawsone）。
【药理作用】1.对癣菌作用：凤仙花的鲜花汁，对红色表皮癣菌，堇色毛癣菌及腹股沟表皮癣菌，专夫曼高尔夫表皮癣菌均有抑制作用。2.对细菌抑制作用：本品煎剂对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌和痢疾也有不同的抑制作用。
【炮制】拣去杂质，筛去灰屑、备用。
【性味】味甘；苦；性微温。
【功能主治】祛风除湿；活血止痛；解毒杀虫。主风湿肢体痿废；腰胁疼痛；妇女闭腹痛；产后瘀血未尽；跌打损伤；骨折；痈疽疮毒；毒蛇咬伤；白带；鹅掌风；灰指甲
【用法用量】内服：煎汤，1.5-3g，鲜品可用至3-9g；或研末；或浸洒。外用：适量，鲜品研烂涂；；或煎水洗。复方 外洗方《扶寿精方》：风湿证；凤仙花散剂《本草纲目》：腰胁引痛不可忍者。兰台集选方《兰台集》：跌仆伤损骨，血脉不行者。
【各家论述】1.《滇南本草》：治小儿脓耳。2.《纲目》：活血消积。治蛇伤，腰胁引痛。3.《本草求原》：治偏废。4.《天宝本草》：治鼻血不止。5.《西藏常用中草药》：通经活血，利尿，治经闭腹痛，产后瘀血不尽，下死胎，小便不利，疔毒痈疽。6.《本草汇言》：凤仙花，活血气，利筋脉之药也。李氏方治腰胁引痛不可忍，因瘀血为患者宜用之。
——摘录 《中华本草》
《全国中草药汇编》：凤仙花
【来源】本品为凤仙花科植物凤仙花Impatiens balsamina L.的花。夏季花盛开时采收，鲜用或晒干。
【性味】甘，温。有小毒。注意 孕妇忌服。
【功能主治】活血通经，祛风止痛，外用解毒。用于闭经，跌打损伤，瘀血肿痛，风湿性关节炎，痈疖疔疮，蛇咬伤，手癣。
【用法用量】用量：1～2钱；外用适量，鲜花捣烂敷患处。
【备注】全草在南方地区作透骨草用。
——摘录 《全国中草药汇编》
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