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自信与自卑：感受和领悟
（王德华）
喜欢听好听的，赞美的，夸奖的，鼓励的。这是人的心理需求。有突然的，自己没有准备的赞美，有期待的，希望听到的夸奖。心理的这种满足，是一种喜悦，一种温暖，一种信心。
所以，孩子，不管是小孩子，还是大孩子；学生，不管是小学生，还是大学生，抑或研究生，都需要鼓励，都希望夸奖。赞美的话，可以使人积极向上，对生活充满希望。赞美别人，也是一种满足，是一种欣赏的表达，一种爱意的表达。赞美，被赞美，都是暖的感觉。
自信，对于一个人的人生很重要。所以，经常鼓励孩子和学生要自信。自信，就是不自卑，有信心，有底气。遇到困难，不气馁，不退却。自信，会产生智慧。有了智慧，就会更加自信。经常看到学生战战兢兢，做事小心翼翼，说话小声细语，左顾右盼，这显然是不自信。做学问，不自信，是没有准备好，功夫没有下到家，时间用的不是地方，轻重缓急没有分清楚。随意，散漫，甚至懒散，放纵，逐渐就没有了底气，少了自信。
有一天见识了一些学生，见识了他们的自信。那种自信是骨子里渗透出来的，是内心里发散出来的。他们在讲述一个领域发展的时候，娓娓道来，如数家珍，在描述自己研究结果的时候，更是细致入微，滴水不漏，有急促，有平缓，有陡峭，有平坦，有峰，有谷，有曲，有折，抑扬顿挫，轻重缓急，听着他们专业的讲述，且不说自己能听懂多少，只是从看热闹的角度，就是一种享受。他们的举手投足，一言一行，一个手势，一个眼神，透着底气，透着智慧，透着可爱。从与他们的一问一答的交流中，这些自信的年轻学子身上，充满着传统的礼仪和素养，让人感到很舒服。让人感到舒服的自信，是真正的自信。
自信的人，不是自负，不是张扬，不是自大，不是目中无人。知道天高地厚，懂得冷暖甘苦。
自信，是一种实力，是一种内功。
自信，是可以培养的，只要有心。
不自信的人，往往是自卑的人，没有信心的人，迷茫的人，不知所措的人，甚至是自负的人，傲慢的人。经常是一头雾水，忙碌而无果，乞求而不得，失望，怨气，自卑，五味交加，生活中充满了苦闷，少了乐趣，少了阳光。
一天做公交回家，路上上来一乘客，坐在了自己旁边的座位上。车开动后，闻到了一股不是很舒服的味道，是从这乘客身上发散出来的。心想，不打紧的，没有几站我就下车了。不成想，他比我早下车了，手里提着一个包，急匆匆的。望着这位乘客下车的身影，我想起了经常看到的一种情形。我在等车的时候，经常见到有些农民工兄弟拿着做工的家什，盆盆罐罐的。经常的情形是，脏乱不堪，工作服上满是油腻和尘土，灰头土脸的。在车上，往往会遭受一些异样的眼光，有些乘客躲躲闪闪的。想必是他们是有感觉的，故意高声说话，或者故作的自信，是在掩盖内心的自卑和不快。这些人，是我们现代化城市的建设者，是朴实的劳动者，是靠双手劳动和汗水吃饭的，不应该冷眼看他们，不应该给他们异样的眼光。可是，他们很少感受到温暖，也就没有多少自信。我经常在想，农民工兄弟们应该自信起来，不去奢望得到他人的同情和理解，同情是乞求不来的，强者给予的所谓同情，给弱者施爱，也是一种心理需求。出门的时候，为什么不能把自己打扮一番呢，穿得整洁干净应该不是困难的事情，工作服也不能满是油腻尘土。所以，心理强大是重要的，必要的。同样，雇工的单位，帮助他们洗涤一下工作服，给他们一个洗澡冲身的地方，也是应该的。这就是人性化，这就是关爱，这就是以人为本。想想这些城市的建设者们，住简易的工棚，住没有安全设施的简易房，甚至住水泥管道，住桥墩下，那是一种怎样的悲哀。
每个人过有尊严的生活，过有尊严的日子，需要一种爱的环境，爱的氛围。爱心，不是施舍，不是乞求。什么时候，农民工哼着小曲上班，整洁的衣装，灿烂的脸庞，我们就进了一大步。
自卑走过，就是自信。
自卑和自信，都是一种心理感觉。但自卑和自信，对生活的影响是截然不同的。
放弃自卑，树立自信。
自信，就会看到阳光，感受到温暖。
自信，会不自觉微笑，那是发自内心的。
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