“排毒”很扯蛋。请禁止使用这个词。

食物、饮料、饮食计划、温泉疗养、甚至理发师都能在某种程度上快速地将毒物从你体内排出，这在科学上是没有根据的，但通过不断的重复，在公众心目中已经成为真实之事。

谢天谢地，任何有功能性肝脏、肾脏和消化系统的人都不需要任何帮助来清除毒素——大多数在几小时内被分解或排泄的。

https://www.newscientist.com/article/2170501-theres-no-such-thing-as-a-detox-so-lets-ban-the-word/

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