数百万人大剂量服用鱼油以促进大脑健康。一项为期两年的研究发现并无益处

一项为期两年的临床试验意外发现，鱼油补充剂虽能将欧米伽-3脂肪酸输送到大脑，却无法改善记忆力或预防阿尔茨海默病相关的脑萎缩。研究人员推测，通过健康饮食能获取这些营养素，可能带来补充剂无法提供的益处。

自:

Millions take fish oil for brain health. A two-year study found no benefit

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