作者注：本文系作者受邀所撰写的2026年高考下水作文。原文刊发于《晚安华师》（公号），2026年6月7日。
2026年高考新课标I卷作文题目
阅读下面的材料，根据要求写作。
词语是表达思想情感的载体，也是展现社会生活变化的窗口。当前，世界之变、时代之变、历史之变正以前所未有的方式展开。青年是常为新的，在你的成长过程中，你对哪一个词语的理解发生了变化？这变化有你成长的印记，对你有特殊的意义……
以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
精准掌握不同学段“内卷”的要义与方式
阮思余
在我成长的过程中，如果说要用一个词来形容我学习的状态、我身边人的状态，以及对于我学习成绩提高和思维能力提升最有意义的一个词，毫无疑问，那一定非“内卷”莫属。尽管“内卷”好像不是一个褒义词，但是，在我的词典和概念中，它却成了一个指引我不断前行、不断挑战自我、不断超越其他同学的褒义词。所以，我想说说我的“内卷”故事。
自从小学以来，老师们、家长们、同学们经常聊到的一个词就是“内卷”“很卷”“卷得很”“卷王”。当然，大家说“卷”的时候，更多的是一种积极向上的含义，要好好学习，要超越某个学习好的同学，不能给班级平均分拖后腿，不能辜负老师和家长日复一日的辛勤浇灌和精心栽培之心！与之相反的就是，躺平、佛系、摆烂。从小学到初中、高中，“内卷”的要义、内容与方法都不太一样。正是因为有这种积极的正确的“内卷”，我们才能够真正掌握优等生的要义、优异成绩的密码。
小学时候的“内卷”，主要是学习要更上心更努力，关键还是态度问题。只要稍微努力，就可以把学习搞好，所以这个时候的“内卷”，更多的是努力学习。三年级以前，我的学习成绩还算不错，而且并不需要花太多时间和精力，也一样可以学得比较好，可是到了四年级，随着学习内容的加深，我发现，原来随便学学就能够有好成绩的做法其实并不管用。怎么办？这个时候，父母亲也着急了，老师们也频繁找父母亲“问话”，问我学习怎么回事？为什么成绩下降得这么厉害？还是父母亲反复告诉我，你还是要“卷”一点，不能太佛系。于是我开始更加用功，更加努力，每天回来都认真完成老师的作业，严格按照老师的要求来背诵语文课文、认真开展语文阅读活动，认真完成老师布置的数学试题，熟背英语课文、默写英语单词和句子，等等。就这样，我的成绩很快就上来了，一直维持到小升初，成绩都是班级名列前茅。这是我第一次深刻感受到，学习还是要“内卷”一点，而且“内卷”还是有成效的。
初中时候的“内卷”，则从态度转向了方法，主要就是要超前学习。仅仅有努力还不够，还要超前学习，适度提前学习新的知识和内容，所以，初中时候的内卷，更多的是超越现有阶段的学习内容和知识。刚刚进入初一，我发现身边的人都很“内卷”。有些同学已经把初一上（七年级上册）数学课本内容都学完了，正在学习初一下册，甚至是初二的内容。正因为他们学得早、学得快，所以他们的数学成绩都很好。正是看到他们这样学习，我也想提前学习，于是，在初一上学期的期中考试之后，父母亲也给我报了课外数学学习班。这个班的学习内容，都是要比校内的班要早，尽管还没有提前学习高一个年级的内容，就算这样，我的数学成绩也提高很快，比没有上课外班之前，进步了25分左右。后来整个初中，我就一直这样“内卷”下去，适度提前学习。所以，初中时代的内卷，更多的是适度提前学习，而不能仅仅跟着老师亦步亦趋。
高中时代的“内卷”，又有新的内容。高中的学习内容越来越深，学习压力也是越来越大。于是，高中时代“内卷”的方向，就从一般的学习方法的掌握，变为思维能力的养成。进入高中，可以说是更加内卷。因为高考在即，谁都不能懈怠。这个时候，老师们告诉我们，高中还得靠“内卷”。而且不仅要内卷，还要找到高中阶段应有的内卷方式。通过老师的指导和家长的交流，我发现，高中时代既要勤奋刻苦，又要适度超前学习，关键的是，还要掌握各个学科的思维能力和方法。很明显，像语文、英语、政治这样的文科内容，与数学、物理、化学、生物等理科内容，学习和思维方法就完全不一样。于是，我就开始培养各科的思维能力。比如，我的数学一直相对比较薄弱，我就想着如何提高数学思维能力？在请教老师和数学成绩好的同学的基础上，我总结出了学好数学的一些基本思维能力，主要包括基本的运算能力、逻辑推理能力、举一反三的能力、综合运用能力，等等。正是因为我掌握了各科的思维能力，所以我的成绩从高一进来名不见经传，到高考被老师寄予厚望，这就是因为我掌握了高中阶段正确的“内卷”要义及其方式。
总之，作为青年学生，我们还是要认真对待“内卷”二字。学习还是要靠“内卷”。不仅要“内卷”，还要精准识别不同学段“内卷”的要义，以及精准打开“内卷”的方式。这就是我最想分享的“内卷”这个词，因为它充分体现了我不同学段成长的方式，以及对于我从小学以来至今学习进步的重要意义。如果你还不够“内卷”，希望我“内卷”的故事，能够对你有所启发和参考。
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