需要看视野中的远景时应忽略近景，也即看远时不看近，这样防近视。同理，看近时也应不看远，这样防远视或老花眼。不管真性近视、假性近视下都能减轻甚至消除。

说起来，对于眼睛视物，要看什么就只看什么，别的完全不要去看即可。

刚开始使用之后一段时间内一定注意避光！如果出现不适症状的话，可用冰袋隔物如毛巾等敷眼。冷敷少量几次之后即转为热敷。注意，切记对眼球不要用力挤压，否则会造成眼角膜的损伤，从而形成屈光度不正和散光。

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