置顶 · 新书《行意合一让运动更快乐（全民健身核心课）》出版，欢迎指教

热度 1 2020-9-29 14:22

如题！ 该书提出了“行意合一”理论，主要从传统武术提炼出来，并吸收了现代心理学心流的理论，可用来指导跑步、打球等运动以及拖地、洗衣服等日常活动，产生无比愉悦的美好情绪，使人爱上各种运动，坚持下去。 该书在武术泰斗吴彬（李连杰、吴京、 ...

个人分类: 健身养生|3917 次阅读|2 个评论 热度 1

置顶 · [转载]心流：幸福的试金石

热度 5 2013-1-17 12:45

原文参见：http://www.dooland.com/magazine/article_256104.html ------------------------------------------------------------------------- 心流：幸福的试金石 丛远新 你是否有过全身心投入一项自己喜爱的活动，完全忘了时间的时刻？在积极心理学中，一般用“ ...

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置顶 · 91位创新者（含14位诺贝尔奖获得者）的共同特征

热度 21 2015-7-30 08:51

著名的心理学者、心流理论的创始人希斯赞特米哈伊带领学生访谈了包括14位诺贝尔奖得主在内的91名创新者，分析他们的人格特征，总结出这些创新者的一些共同特征，本文介绍出来供大家参考。 一、创新过程是快乐的，表现出心流特征（有关心流的介绍 心流：幸福的试金石）。 二、创新者有着高度包容的特征，它们所 ...

个人分类: 科研教育|25010 次阅读|27 个评论 热度 21

中国爷们体内的雌激素还真不少，且近来越发增多

热度 1 丛远新 2011-1-9 10:36

数月前，搜狐等各大网站报导，全国多地食用圣元奶粉的婴儿出现性早熟现象，五个月大女婴的胸部居然发育起来了，因为奶粉中富含雌激素。 圣元公司急着声明，奶粉中没有添加任何激素物质。或许圣元公司确实没有往奶粉中添加雌激素，但却改变不了他们所生产的奶粉中含有雌激素的铁的事实，因为牛奶中本来就含有雌 ...

个人分类: 科普集锦|6940 次阅读|20 个评论 热度 1

致命用电隐患知多少

热度 3 丛远新 2011-1-5 20:13

2010年6月，南京仙林大学城某高校一大二男生在宿舍洗澡时，因电热水器漏电，导致触电后摔倒，经抢救无效身亡。 2010年10月，观澜大水坑溢佳工业园宿舍楼一女子洗澡时触电身亡，因为地线没有接地。 …… 关于洗澡时因热水器漏电致人死亡的事故各地均有报道，那么多鲜活的生命一下子就消失了，令人扼腕 ...

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诺贝尔得主等科学家解密幸福的至高境界（兼谈“活着追求个啥”）

丛远新 2010-12-23 11:13

其实，与其说活着追求个啥，还不如说幸福是什么？如何实现美好的幸福人生？ 有认为： 世界上两件事最痛苦，一梦想无法实现，二梦想已经实现了。 其实， 上述观念 正好是人类 痛 苦的一大根源所在！ 心理科学家通过大量的调研发现，最幸福的群体的理念恰好与上述相反。 根据200 ...

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一武大女研究生的运动心得

热度 4 丛远新 2010-11-24 07:38

以前的我是个太不紧不慢的人，无论什么时候走路都是散步式的，曾经被同学戏称为班上走得最慢的女生，也曾因为含胸驼背被姐姐骂过很多次。那段时间，自己也习惯了这种生活方式，优哉游哉，慢慢悠悠的。你能想象吗？一个20出头的女生，却像一个60多岁的老太太那么没有精神。 虽然自己也曾为 ...

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再见往昔却何陌生？——试解李泳老师之惑

丛远新 2010-11-10 07:58

参见李老师 昨天的疑惑 一文： 昨夜又翻出一本老笔记，有段文字正好从《易筋经》说起，然后就零乱了当年学习和疑惑的情景，今天一点儿也想不起来，没感觉了。为什么呢？ 回顾刚才和昨天，那些东西更是往昔见过的，为什么再见却陌生呢？ 下面，我试着借助 ...

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沧海横流，当学王立群、罗汉江、施一公之拼搏精神以显英雄本色

热度 1 丛远新 2010-11-3 08:20

王立群 喜欢王立群老师的讲座，更为他自强不息，不断拼搏、进取的刚毅精神所感动。 虽然王立群老师小学学习成绩出色，可由于出身不好之故，仅被一简陋落后的民办中学录取，一周得有三天去打工，以赚取学费和老师的工资费用。像牲口一样艰辛地拉车，而且还只能是夜间，因为牲口夜间休息，车子闲置能借用。可 ...

个人分类: 修身畅谈|10267 次阅读|9 个评论 热度 1

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