简单才能持久

——《Moleskine「传奇笔记本」的活用术》读后感

日本这个民族称日记为“手帐”，顾名思义，用手记录的账本，但其中内容又不局限于理财经济内容，只要想到的，就随手记下来。日本人对“手帐”的讲究，不但研究了各种记录技巧，而且甚至发展到一些对物崇拜，例如这本《Moleskine「传奇笔记本」的活用术：激发你记录、创意与个性的75中使用方法》（モレスキン伝説のノート活用術: 記録．発想．個性を刺激する75の使い，[日]堀正岳/中牟田洋子，叶小燕/张凌虚译，2011年，英属维京群岛商高宝国际有限公司台湾分公司）就是专门介绍如何利用各种技巧在一种叫“Moleskine”的笔记本上做“手帐”的书。

书中提到做“手帐”的三个原则：

①依时间顺序排列；

②当场记录；

③尽量完整，不存在“小事”不用记的想法。

另外，也可将情绪与事件对应起来记录，这一点在我之前的博文《将情绪变资源》（http://blog.sciencenet.cn/blog-849091-684094.html）也提到过，甚至可以如下图所示，用一些类似图像，图文并茂，以便以后加深回忆！

   当然，随手实时记录的“手帐”也得事后不断整理，将众多零散繁杂的讯息进行整理归纳，形成自己的网络！

本书的缺点也很明显，可能作者本身是从事设计类工作的，“手帐”内容在猪头哥看来过于花哨，太偏执于技巧，而忽略一个事实，就是越复杂的动作，其实越难持久，不信就拿健身为例，本身每天能坚持健身的人就很少，你要天天跑步或者慢走或者其他动作简单的运动来健身，尚还有人能坚持，但你要求每天至少做一套广播体操来健身，试问除了在学校的中小学生外和少数体育老师外，有多少人能坚持不懈？所以说不管是“手帐”还是日记、笔记，最重要的是记录形式不能太花哨，简单就好，贵在坚持罢了！否则再好看的记录不能持续又有什么用呢！