博文

健康学36：开创健康学 实现抗衰老(下)

2018-9-1 13:31

《天津市抗衰老学会》成立于 1993 年，我是创始人之一。本文是为该学会 2018 年 8 月召开的《第三届抗衰老高峰论坛》写的文稿。分两次 (8 月 25 日和 9 月 1 日 ) 在科学网再发表，这是后半部分。 3 ．健康学及其相关内容 3 ．1定义 身体活力主要 ...

个人分类: 健康 健康学|1870 次阅读|没有评论

凑热闹1：也谈“老年人才多”问题

热度 2 2018-8-14 14:45

看到许培扬老师和崔锦华老师关于应该利用老年人才的博文，自己也有同感，确实如两位老师所说，利用老年人才是个非常重要、非常有意义的事情。同时我感觉也是一个很复杂的问题。 记得在 2005 年有个《中办发［ 2005 ］ 9 号》文，即“中央组织部、中央统战部、人事部、劳动保障部、解放军总政治部、中国 ...

个人分类: 观点|2254 次阅读|4 个评论 热度 2

健康学34：两个理论 两种观点

2018-8-11 13:29

医学和健康学是两种不同的理论，有不同的追求目标，所以对一些问题出现两种不同的观点和方法并不奇怪。 在人们争取健康长寿的奋斗中，经常遇到对一个事有两种不同的、甚至相反的观点，让人无所事从。笔者过去也谈到过有关问题，比如多运动好？还是多静养更好。由于没找到很好解释这些问题的理论根据，只能用“ ...

个人分类: 健康 健康学|2461 次阅读|没有评论

践行健康学22：对待微生物的不同做法

2018-8-4 13:05

从健康学和从医学的两种理论出发，对待细菌常常有不同的认识和做法。 在媒体上经常有专家介绍：筷子上有多少细菌 ( 最好叫微生物，下同 ) ，水果表皮有多少细菌，门把手上有多少细菌，毛巾上有多少细菌等。要外出就更麻烦了，公交车扶手上细菌很多，商场的中央空调内的细菌多的可怕，钱币上细菌更是多的不 ...

个人分类: 践行健康学|2124 次阅读|没有评论

健康学33：进化论 适应自然 天人合一

2018-7-28 13:19

人离不开自然界，健康学希望人们能顺应自然、适应自然、利用自然、尊重自然规律，根据健康学和医学的理论进行不懈的努力，使身体更健康。 进化论、适应自然、天人合一，这三个概念表面上关系不大，但它们确实是从不同角度论述了包括人在内的生物与自然界的关系。近期用几篇博文介绍笔者对人与自然的关系方面的 ...

个人分类: 健康 健康学|2507 次阅读|没有评论

践行健康学21：有些病是治 还是不去医院治

2018-7-21 13:17

我决不否认有病到医院治疗的作用和重要性。我的一个家人得了恶性淋巴瘤，我积极配合医院为他进行了治疗。治好病已经 17 年了，现在不仅身体很好，而且生活非常美满，所以有病治病很重要。 这里只是说有些病，在有些情况下，可以选择不去医院治，依据医学和健康学理论，采取适当的措施，也能使疾病不同程度的 ...

个人分类: 践行健康学|2030 次阅读|没有评论

健康学32: 衰老是宝贵的资源

热度 1 2018-7-14 13:20

衰老是一种宝贵资源，我用它研究健康学和抗衰老，利己又利人 ! 一些人对衰老很恐惧，绝大部分人表现的是无耐，但是我劫把衰老看作是研究健康学及抗衰老非常宝贵的资源。 如果没有患痔疮引起大便出血，我就不会去思考如何增加直肠和肛门供血，以缓解痔疮的症状。如果没有出现颈椎病症状 ( 颈动脉血 ...

个人分类: 健康 健康学|2102 次阅读|3 个评论 热度 1

践行健康学20：喝水太多也不好

热度 1 2018-7-7 13:16

本想假期停发博文不打扰各位老师。但见到这一周有 5212 次的点击量，说明还有不少人关注我的博文，所以决定继续按每周一篇的频率发布。 总是听人们说：要多喝水，免得上火。但笔者认为，喝水太多也不一定好。 最近在网上看到一篇“一个震惊世界的医学发现——水是最好的药”的文章 ( 网址是 ...

个人分类: 践行健康学|2459 次阅读|2 个评论 热度 1

本页有 2 篇博文因作者的隐私设置或未通过审核而隐藏