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- 历史 文化88：奇特山村割髭岭
- 割髭岭村在河北省元氏县和井陉县交界的太行山上，在我老家苏庄村西面 20 里，距元氏县城 70 里。 1 ．名称来历奇特。东汉光武帝刘秀曾经把铜马农民起义军包围在这里。起义军的标志是都留有髭须，而当地民众都不留髭须。 起义军为了逃出包围圈，传说一夜间所有人都把髭须剃去，改变了外貌，都逃跑出去了。这就是 ...
- 延缓衰老12：健康驱动力3.0系统
- 提高健康水平有很多驱动力，大致可以分为 3 类，这里称做驱动力 1.0 ， 2.0 ， 3.0 系统。 1 ．健康驱动力 1.0 系统 健康驱动力 1.0 系统，主要是指人体本能，可以称作生物冲动。它是人生来就有的。比如渴了喝水，饿了吃饭，适当活动，累了休息等。 当然，人体的一些本能反应，不一定都对 ...
- 历史 文化87：解放石门
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- 石家庄是解放军攻克的第一座大城市，对全国解放和成立新中国有重要意义。 国民党军在日寇侵占石门时所修工事的基础上，连年加修，使石门的工事更加坚固。他们气焰嚣张地叫嚣：“石门是城中有城，可以坐守三年！蒋介石还一连几次给石门警备司令、第32师师长刘英发电，并许诺说，如果石门受到攻击，他将亲自率领陆、空大 ...
- 延缓衰老11：独特方式战严寒
- 今天是1月9，过去3天(6～8日)，天津、北京、石家庄等北方城市特别寒冷，一些地方创下了几十年来同期温度的新低。人们用不同方式渡过这次寒潮，下面摘述点滴。我认为这些都对健康有利。 1 ．这次寒潮最冷的6～8日，正是石家庄抗击新冠疫情的关键时刻。中央台新闻1+1栏目，到昨天(1月8日)已经连续4天关注的都 ...
- 历史 文化86：天不怕地不怕 就怕飞机拉耙耙
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- 新的一年开始了，首先祝大家身体健康、事业有成! 我继续聊些老家的历史文化故事。 今天说的事与石家庄、当时叫“石门”有关，先说一下“石门”这个名称。 现在的河北省会石家庄，在修京(平)汉铁路前是个很小的村庄。京汉铁路经过这里，在这里修了火车站，而且是机务段站(蒸汽火车头时代到这里就要换司机、车头), 叫 ...
- 延缓衰老10：别样的八十大寿
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- 马上就要辞旧岁迎新年了，首先预祝各位老师新年快乐，身体健康，事业有成 ! 我今年 80 周岁，做了一些与一般 80 岁的人不太一样的事。 1 ．在延缓衰老方面 今年 4 月，由于心脏传导阻滞差点装心脏起搏器，经过这半年多的自我调理，现在已经明显缓解。对刘钢等老师关心我的身体，我衷心感谢 ! 这 ...
- 历史文化85：2020 中医药传承创新高质量发展大会
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- 中医是我国的瑰宝，它对中华5000年的文明没有中断有重要作用。在今年的抗疫斗争中也作用亮眼。 张伯礼院士由于抗疫有功，被被授 “人民英雄”国家荣誉称号。 为弘扬传承中医药，由中国国际科技促进会在2020年12月18日组织举办了 “2020 中医药传承创新高质量发展大会暨中国国际科技促进会中医药传承创 ...
- 延缓衰老8：我的心脏传导阻滞病
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- 我今年的一件大事是由于传导阻滞差点装心脏起搏器，现介绍一下相关情况，也是对关心我的各位老师的回复，并再次衷心感谢。我的做法是个例，切勿效仿。 今年 4 月，发现睡醒时能清楚听到自己心跳，每跳两次左右就停一下，心率约 40 次左右。白天也能听到心跳，比晚上好点，一般是跳 2 ～ 4 次停一次。我原来有 ...
- 历史文化84：故乡的宝 游子的心 清朝石碑和碑文
- 本篇是清朝重修广化寺石碑的材料。包括完整石碑和局部石碑的照片，范振英读取并进行了断句的碑文，所写的注解和说明。这是广化寺3篇系列资料的最后一篇。 由于清朝重修广化寺完整石碑照片是反拍的，读不出碑文。幸好当时还拍了几张石碑的局部照片，我最近用了半个多月时间，对所拍局部照片上的碑文进行了读取、拼接、 ...
- 延缓衰老7：愿天津老科协会员的“余热也疯狂”
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- ( 天津市老科技工作者协会第五次会员代表大会暨 2020 年学术年会在本月召开，本文是我写的应征稿。放在这里请各位老师参考指正。 ) 我首先对大会的胜利召开表示热烈祝贺 ! 我国抗击新冠疫情取得的巨大成绩，是今年的大事。这期间，一些超过退休年龄的老专家功不可没。如 84 岁的钟南山， 72 岁的张伯礼。 ...
