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健康学11 :健康新定义和原来健康定义的比较
范振英 2017-7-1 15:39
1 . 健康新定义是健康状态的统称,或者说它包含所有健康状态。每个人都有健康状态,所以健康新定义含盖所有人。不同的人、一个人的不同时间的健康状态都可能是不同的,一般来说,健康活力占相对主导地位时称为健康水平高,伤害因素占主导时称为健康水平低。 而健康原来的定义是一种理想状态,很难找到完全满足 ...
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健康学1:健康学与中促会副理事长、中国老科协奖
范振英 2017-2-12 08:14
关键词:健康定义, 健康学, 健康新论 过了春节和正月十五,进入了万物生长、欣欣向荣的春天。我用“健康学” 助 大家身体健康 ! 本文作为“健康新论”系列博文代序言 我是中国医学科学院生物医学工程研究所的退休职工 ( 研究员 享受国务院特殊津贴 ) ,近些年写了一些有关医疗和健康方面的 ...
个人分类: 健康 健康学|3201 次阅读|没有评论
健康与健康管理
热度 1 范振英 2011-5-8 09:35
摘要 :指出了关注健康和健康管理的意义。特别强调了要发展中国特色的健康管理和健康自我管理的重要性 关键词 :健康管理,健康模式,健康自我管理 使身体健康有两种模式:一种是以疾病治疗为中心。另一种是更多地关注健康,进行健康管理,让人尽量不得病、少得病。由于得病的人少 ...
个人分类: 健康 |4932 次阅读|1 个评论 热度 1
如何才算适量运动
范振英 2010-8-20 12:38
大家都知道适量运动是健康的四大基石之一。但是,如何运动才算适量?有什么方法计算或测量是否适量,就不是每个人都能说清的问题了。下面简要谈谈这方面的问题。 一、有氧运动和无氧运动 为增进健康的运动主要是指有氧运动,因此先说一下什么是有氧运动。人体的运 ...
个人分类: 未分类|21154 次阅读|没有评论

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