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勇当第一

已有 4172 次阅读 2017-5-7 17:41 |系统分类:生活其它| 跑步, 健身

我是个比较宅的人,特别不喜欢运动。小学5年级以前乒乓球打得不错,后来就不打了。初中和高中的时候班里有几个同学喜欢打篮球,我就跟着拍拍球,场边助助威。学校运动会,参加过中长跑的比赛,成绩肯定是垫底的。上大学的时候,体育成绩要达标,每天练习1500米,就是差一点儿过不了,后来还是体育委员裴毅带了几个跑得快的同学领着我跑,才勉强达到了450秒的及格标准。因为不会什么运动,所以对运动也很排斥。家就在学校旁边住着,下了很多次决心,买了很多次运动鞋。早起了几次之后,鞋就放在门前,再也不去理会了。来了上海之后就连晚饭后的散步还是老婆威逼利诱的结果,更遑论跑步了。好不容易喜欢上了游泳,每周坚持去两次,好的时候能连续游个800米,心里还是很有点儿小得意的。

学院研究生会组织了一个“乐享其途”的健康长跑活动。学生们也邀请老师们参加。老婆周末要去苏州开会,走的时候告诉我去跑跑,和大家一起玩玩。我就告诉了学生办的燕红老师,让她帮我报了名。

昨天(201756日)天气很好,外面也不是很热。按照要求,中午1点半我就来到了学院门口,领取了专门印刷的参赛背心,又回到办公室换好衣服。燕红和几个研究生还专门给我和吉祥物照相纪念。燕红悄悄地和我说,乔老师,你能走下来就行。我心里还不服气,我心里想,连续游泳800米都没有问题,说明我心肺功能无虞,全程一共才2000米,怎么能跑不下来。

和学院吉祥物的合影,有同学说我减肥成功是 参照物选得好!


跑步前蒋老师领大家进行热身活动


下午2点整,有个简单的仪式之后,蒋老师带着大家做了预热的活动。随着指挥的同学一声令下,男生们先出发了。谁知道,才跑了不远,就觉得喘不上来气。文纯书记怕我出事,一直陪着我,鼓励我。过了行政楼,晚出发的女生已经追了上来,我看见蒋老师也跑到了我的前头。做志愿者的同学们看见我们过来,给我加油。我还和他们开玩笑说,我替你当志愿者,你替我跑吧。有个男生说,如果是刚开始我就替你跑,现在已经快结束了。


行进途中,交大校园漂亮吧!有朋友说真羡慕我们的环境


终于到了终点,文纯建议我最后冲刺一下,终于我得了第一,当然是倒数的,不过没有让最后的女生追上我。

我把我跑步的照片发到了学校的一个群以及大学同学的群里,老师和同学们们就开始鼓励我。最早是电院的石剑虹老师先写了一首诗:

乔老今日去长跑,

只因水中游得好;

哪知跑步稍剧烈,

重在参与境界高。

接着克军同学也说:

重在参与看乔导,

甘居"第一"境界高。

赢得学子有诗赞,

唯因游泳赛长跑!

老朋友褚建君写了一首打油诗一首《献给乔老师》

嘻皮笑脸去长跑,

慢跑总比爬着好。

当作前头有鬼子,

落后其实水平高。

仁济医院@胡洪亮赠

人生要慢跑!

漫漫征途早!

风采依旧好,

看英雄乔老。

@人淡如菊老师

华发染鬓亦长跑,

步履轻盈心态佼。

笑容满面乐"第一"

敢于青山试比高!

原来的学生,现在首都医科大学的培刚教授《也来凑个热闹》

击水八百游子劲,

健步两千行者敏,

英雄或有白首日,

乔老却无花甲心。

老大哥李殊响《为乔博导喝采》

"浪里白条"逞英豪,

博导弄潮齐喊好。

陆上長跑仍矍铄,

"神行戴宗"永太保!

老同学陶功定和李大哥

入江击水比白条,

漫跑虽输亦英豪。

年已六旬不言老,

童心犹在数老乔。

老同学任海说:

老当益壮去赛跑,

勇夺第一真自豪。

正数倒数都是一,

乔导花甲不服老。

克军也称赞了文纯书记:

书记陪练高风展,

乔导第一人相赞!

缘恐英雄出状况,

坚持领跑笑满脸!


田国华老师也来一个顺口溜凑凑热闹:

大家都在说乔老,

其实乔老并不老,

水中畅游方致远,

地上健步向思源,

不为第一不为名,

只为人生真性情。

石剑虹老师还填了个忆秦娥:

忆秦娥-赞乔老

             赞乔老,

老当益壮身体好。

             身体好,

         击水八百,

         无惧长跑。

岂知跑步强度高,

燕红建议走一遭。

              走一遭,

           书记陪护,

           第一拿到。

云卷云舒说我年轻,还拿出了证据:

   白条击浪乔当先,

   甲子本当解归田,

   只缘世卫称青年,

   漫跑争得网红前。


   小明觉得是壮年:

   浪里白条乔老板,赛跑落第网红传。感叹花甲力不足,其实世卫定壮年。  


我也没有想到,跑了一个步,还当了一会网红。当然,其中的推手是紫竹先生,他实时将大家发的赞美做成了美篇,并及时更新https://www.meipian.cn/iwpx6xs?winzoom=1。感谢他!

这正好应了这次活动的组织者说的,这次跑步的目的是:跑出健康,跑出自信,跑出好心情!


       跑步结束后,留下来的几个老师合影,参加跑步的老师应该有十几个吧!



https://wap.sciencenet.cn/blog-616948-1053487.html

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3 罗汉江 谢平 杨正瓴

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