我们经常碰到扭伤脚踝关节的情况，大伙当然都知道先冷敷半小时，再热敷。这样就能让伤口好得快些。

       通常我们热敷是把脚泡到热水里或用热毛巾敷在受伤处。

        有人却是用跌打损伤药水擦拭并正行拍打、揉搓。

        不管是热敷还是擦药水，目的都是为了加强血液循环。

        有一天我突发奇想，能还将二者合并在一起使用呢？

         具体做法是：先用跌打损伤药擦拭伤口处，然后用食物保鲜袋将脚裹住再泡到热水里。

        不知此法行否？

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