养生当从幼年时期开始

热度 1 张焱 2009-4-23 14:46

《灵枢天年》篇论述了一个人从出生后到百岁，每隔十年为一个年龄时段，将人的生命过程从幼年、青少年、成年、壮年、老年，直到百年寿终，共分为十个生命时段。在这十个时段的生命进程中，人在生理上、体态上、性格上都会表现出不同的变化，从中说明人生的年龄时段不同，养生要点也应该各有侧重的深刻道理。具体 ...

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中国现代的生活方式带走了多少人的健康

张焱 2009-4-19 20:04

博主： 今天，在网上看到一条新闻，报道了中国人目前上亿的人因生活富裕后饮食营养过度而导致各种所谓的富贵病，而且情况还在继续走高。深切感受到中国人目前的饮食结构存在着严重问题，人们在饮食养生方面的理念还没有树立。 & ...

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各地手足口病的消息让我想到“远近咸若”

张焱 2009-4-8 13:03

各地手足口病疫情： 浙江宁波首次出现手足口病死亡病例 河南累计报告手足口病患儿19922例 死亡18例 山东今年累计报告手足口病11489例 死亡15例 江西手足口病前3月报告1217例 患儿散居 北京手足口病上周报告病例451例 环比翻番 打开电脑，看到上 ...

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地域环境与养生的关系——东方之域

张焱 2009-4-7 16:54

《素问异法方宜论》 说：东方之域，天地之所始生也。鱼盐之地，海滨傍水，其民食鱼而嗜咸，皆安其处，美其食。鱼者使人热中，盐者胜血，故其民皆黑色疏理，其病皆为痈疡，其治宜砭石。指出在我国的东部区域，是太阳最先升起的地方。属于胜产鱼类等海产品的海滨之地，当地的民众生活安定，以鲜美的 ...

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怀念我的姥爷

热度 1 张焱 2009-4-4 15:14

又一个清明节来临，禁不住深深的想起德高术精懂得养生的外祖父。 诊所在4月6日（法定假日里）依然上班，让我想到忙碌行医一生的外祖父不曾有过节假日。听母亲说，她小时候很怕过年，因为过年接神的时候，别人家都是父亲带着孩子们放鞭炮，很热闹，而母亲家只有姥姥带着三个女儿。因为此时，姥爷一定是奔波于病 ...

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深深感恩

张焱 2009-3-25 21:14

我的同事兼新浪好友哲明是教中文的老师，她听过关于《黄帝内经》的讲座，并提出了一些问题，让我回答。呵呵，看来，她还真的很认真呢！ 真希望《内经》中的那些关于生命与健康的高超理念，在不久的将来能够深入人 ...

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春分时节话养生

张焱 2009-3-21 22:16

2009年的春分节气从3月20日19时59分开始了。 一、春分简介： Vernal Equinox 春分，古时又称为日中、日夜分、仲春之月，在每年的3月19日～22日中的一天，这时 太 ...

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读《问中医几度秋凉》

张焱 2009-3-18 19:48

今天，给国际学院的留学生上完了课，正好有时间，就去了旁边的杏林书店。 因忙碌已经有半年时间没来这里了，近日买书都是从当当网上购得。今天，到这里一看，又有很多新出版的中医书呢。我常对学生们讲， ...

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昨天给女同胞做了个养生讲座

张焱 2009-3-8 11:08

三八节来临，各种关爱女性、祝福女性的活动不断。 昨天下午，我应艺霏健康美容会馆院长刘霏女士的邀请，做了题为： 让健康带给你 自然美 《黄帝内经》中的养 ...

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