关于梦，有很多著作，最著名的大概是弗洛伊德的《梦的解析》，该书对梦的

产生动力和意义有一大套理论【1，2】，本文不认为梦有那么大的意义。 

 本文认为梦是对愿望，欲望，记忆和焦虑的痕迹或者反映，

  这种痕迹或者反映如此强烈，以至于睡眠休息时也在大脑中活跃。

  从这个意义上讲，梦是回忆而不是对未来的预测。

最著名的梦之一是圣经中约瑟夫梦见七头瘦牛追逐七头肥牛并吃掉，

象征着埃及将有七个荒年，在这七个荒年里要耗尽七年的盈余。

圣经神迹（有无）是一个复杂问题不可能说清，

 本文只说非神迹条件下，通过梦来预测未来，一般不会比清醒时预测更准。 

   各种哺乳动物都会做梦【3】，也说明梦不是高级的智力活动。

   如果睡眠时大脑还不休息，对人（动物）的生存进化有什么正面意义呢？

   有的，梦境能提醒主人一些需求或者愿望很重要很强烈，

   促使宿主（由于身心不适）从梦境中醒来，或者醒来后回忆梦境而反思。

   从这个意义上讲，梦境有助于宿主对生存处境 的审视，

     做梦还有助于大脑各个活跃区域以及不同时段的平衡，

   所以偶尔做梦对提高生活质量有正面的作用，

    所以在亿万年进化过程中作为潜意识的本能而得以保留。

  那么做梦是不是越多越好呢？由于做梦影响大脑休息和心理平静，

  并且梦的内容包含相当多的无用成分，做梦多少以不影响睡眠质量为好，

  如果健康人梦多，可能是心理焦虑引起的。

【1】https://www.sohu.com/a/241533362_700211 梦的解析。

梦的情节一般是对过去事实（特别是重要的，令人感触很深的事实经历）的改造，不是凭空臆想的

【2】https://zhidao.baidu.com/question/5949916.html奥地利心理学家阿德勒认为，梦是在潜意识中进行的自我调整和激励，以及对未来目标的设定。美国心理学家弗洛姆认为，梦的功能是探讨做梦者的人际关系，并帮其找到解决这些问题的答案。　　弗洛伊德认为，梦不是偶然形成的联想，而是压抑的欲望（潜意识的情欲伪装的满足）。它可能表现对治疗有重要意义的情绪的来源，包含导致某种心理的原因。

【3】http://www.xuexili.com/why/1708.html 动物会做梦

https://zhidao.baidu.com/question/1668351567925976667.html 各种哺乳动物都会做梦