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自我实现和自我提升

已有 2580 次阅读 2016-1-31 22:27 |个人分类:生活感悟|系统分类:观点评述| 自我实现, 自我提升

这本书没有认真的通读一遍,所以不敢妄自下论断,就我目前的理解以为自我实现和自我提升之间是紧密相连的。我觉得自我实现是一种“be good”的状态,而自我提升是“be better and better”。从这个意义上可以认为,自我提升其实就是自我实现的路径。

之前一个人看这本书的时候实在是难以读下去,反而在读书会一起读高峰体验的过程中抓耳挠腮,心潮澎湃。若我恬不知耻一点,可以说这一年有很多的这样的时刻,就是全神贯注,精力如流水付之一处,在这个过程中浑然忘我,博爱泛滥,幸福感蔓延四溢。有时走在下班的路上就会忍不住想唱起来,工作再不是因为deadline和为了彰显自己牛逼,而是实现自我成长。

我一直很推崇一本书《看见成长的自己》,虽然书名看起来很鸡汤,但它所讲述的内容却深刻的影响了我整个思维方式,把我从根深蒂固的僵硬式思维方式扭转成成长式思维方式。不再畏惧新事物,愿意时时接受挑战,享受不断学习的状态。在这个过程中,就常常会产生类似于自我实现这样的状态。

正好在读书会讨论中,说到如何才能达到自我实现的那种高峰体验状态,有人讲可以通过跑步,运动,或者听音乐等等,甚至有讲吸毒也可以。我个人认为这只是短暂的达到自我实现的状态,如何才能像那位律师女士一样可以较长时间处在一种level比较高的水品,长时间可以保持自嗨的状态?非自我成长无他,因为成长本身就是无止境的事情,这是一条没有尽头的路,就像攀爬一条天梯,每进步一点点,就可以经历一次“flow”的心流状态。

最后以不知道在哪里看到的一句话结尾:天地不仁以万物为刍狗,宇宙秩序超出人的理解和掌控之外,但我们可以努力达到内在的平衡和和谐.




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