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华杉讲透资治通鉴03——阅读笔记: 贾琳 2022-7-26 15:44; 图书规格【书名】华杉讲透资治通鉴03 【作者】华杉【 ISBN 】978-7-5321-7167-5 【出版社】上海文艺出版社【出版时间】2019-09 笔记贾谊陈政事疏，提出好多重要的见解，除了裁抑诸侯国和抵御匈奴外，尤其强调的是教育太子，尊礼大臣，阐扬文教， ...; 个人分类: 读万卷书|1420 次阅读|没有评论

华杉讲透资治通鉴02——阅读笔记: 贾琳 2022-7-26 09:37; 图书规格【书名】华杉讲透资治通鉴02 【作者】华杉【 ISBN 】978-7-5321-7167-5 【出版社】上海文艺出版社【出版时间】2019-09 笔记《孙子兵法》说：“上兵伐谋，其次伐交，其次伐兵，其下攻城。” 伐 ...; 个人分类: 读万卷书|1368 次阅读|没有评论

华杉讲透资治通鉴01——阅读笔记: 贾琳 2022-7-25 13:58; 图书规格【书名】华杉讲透资治通鉴01 【作者】华杉【 ISBN 】978-7-5321-7167-5 【出版社】上海文艺出版社【出版时间】2019-09 笔记为什么要读史呢？就因为我们每个人都是历史的产物，也是形成未来的参与者。 ...; 个人分类: 读万卷书|2242 次阅读|没有评论

极致阅读手册——阅读笔记: 贾琳 2022-7-24 09:10; 图书规格【书名】极致阅读手册【作者】高荣成【 ISBN 】978-7-5086-7776-7 【出版社】中信出版社【版次】2018-01 笔记古希腊哲学家赫拉克利特（Heraclitus）曾说：“唯有变化才是永恒的。”不要才过了30岁就说些“现在脑子不中用了，学不进去 ...; 个人分类: 读万卷书|1368 次阅读|没有评论

放弃减肥，我瘦了60斤——阅读笔记: 热度 2 贾琳 2022-7-23 16:57; 图书规格【书名】放弃减肥，我瘦了60斤【作者】陆乐天【 ISBN 】978-7-121372919 【出版社】电子工业出版社【出版时间】2021-10 笔记每个人都不缺减肥方法，人们真正缺的是对减肥正确的认知，缺的是让减肥方法能够真正持续下去的“心”法，缺的是 ...; 个人分类: 读万卷书|2872 次阅读|2 个评论热度 2

通鉴纪事本末：注译本．卷一——阅读笔记: 贾琳 2022-7-22 19:03; 图书规格【书名】通鉴纪事本末：注译本．卷一【作者】（宋）袁枢撰【 ISBN 】978-7-213-09476-7 【出版社】浙江人民出版社【出版时间】2019-10 笔记《资治通鉴》卷帙浩繁、内容纷博，特别是它所采用的编年体，“或一事而隔越数卷，首尾难稽”， ...; 个人分类: 读万卷书|1928 次阅读|没有评论

没有疼痛的身体——阅读笔记: 热度 1 贾琳 2022-7-22 10:41; 图书规格【书名】没有疼痛的身体【作者】克里斯多夫·卡里奥【出版社】后浪出版咨询（北京）有限责任公司笔记身形、肌张力、平坦腹部、苗条身材、背部或体重等问题，都有一个共同的解决方法：运动。运动让我们的身心更加强健；缺乏运动时，各种关 ...; 个人分类: 读万卷书|5996 次阅读|1 个评论热度 1

伴你一生的睡眠指导书——阅读笔记: 贾琳 2022-7-21 15:40; 图书规格【书名】伴你一生的睡眠指导书【作者】爱丽丝·格雷戈里【 ISBN 】978-7-5057-4916-0 【出版社】后浪出版咨询（北京）有限责任公司笔记青少年时期，睡眠的主要作用在于使大脑成熟，而在生命的另一延长端，睡眠更重要的作用在于预防大脑退 ...; 个人分类: 读万卷书|1471 次阅读|没有评论

工作狂是怎样休息的——阅读笔记: 贾琳 2022-7-20 14:44; 图书规格【书名】工作狂是怎样休息的【作者】莉娜·维特本；凯特琳·伍尔夫；西娜·莫西尼克【出版社】后浪出版咨询（北京）有限责任公司笔记人是由身体、大脑和声音协同运作组成的整体性艺术品。 &n ...; 个人分类: 读万卷书|1266 次阅读|没有评论

我们为什么要睡觉——阅读笔记: 贾琳 2022-7-19 16:19; 图书规格【书名】我们为什么要睡觉【作者】马修·沃克【出版社】后浪出版咨询（北京）有限责任公司笔记每晚的规律睡眠少于6~7个小时会破坏你的免疫系统，罹患癌症的风险将增加一倍以上。睡眠不足也是决定你是否会患上阿尔茨海默病的一个关键生活方式因素。 &n ...; 个人分类: 读万卷书|2214 次阅读|没有评论

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