博文
- 稻盛和夫的人生哲学——阅读摘记
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- 图书规格 【 书 名 】稻盛和夫的人生哲学 【 作 者 】（日）北康利 【 ISBN 】978-7-213-10736-8 【 出版社 】浙江人民出版社 【出版时间】2022-09 笔记 稻盛先生在经营和人生中，始终秉持用“作为人，何谓正确”这一判断基准来判断一切事物。这一判断基准，成为他后来构筑的整个利他哲 ...
- 极简思维——阅读摘记
- 图书规格 【 书 名 】极简思维 【 作 者 】（美）S.J.斯科特，（美）巴里·达文波 【 ISBN 】9787516820032 【 出版社 】台海出版社 【出版时间】2018-09 第一版 笔记 幸福生活所需要的东西并不多，能否幸福取决于你的内心，取决于你的思维方式。——马可·奥勒留（Marcus Aurelius） &nb ...
- 零压人生——阅读摘记
- 图书规格 【 书 名 】零压人生 【 作 者 】【英】米修·斯托罗尼 【 ISBN 】9787559625892 【 出版社 】北京联合出版公司 【出版时间】2019-07 第一版 笔记 我们人类与鸡蛋非常相似。当陷入“生活之火”时，我们的外壳可能毫发未损，但我们的大脑正经历着结构 ...
- 情绪断舍离——阅读摘记
- 图书规格 【 书 名 】情绪断舍离 【 作 者 】（美）加勒特·克莱默 【 ISBN 】9787505745735 【 出版社 】中国友谊出版公司 【出版时间】2019-04 第一版 笔记 在这本书中，我们探讨了你所需要明白的一些事情，从而帮助你克服生活中可能遇到的问题。 更重 ...
- 清零，做自己的人生修缮师——阅读摘记
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- 图书规格 【 书 名 】清零，做自己的人生修缮师 【 作 者 】［新加坡］陈永康 【 ISBN 】9787559635754 【 出版社 】北京联合出版公司 【出版时间】2019-09 第一版 笔记 自卑是一种觉得自己不够好，自身特别没用的看法。它是一种自我感知。和 ...
- 解压笔记本——阅读摘记
- 图书规格 【 书 名 】解压笔记本 【 作 者 】（日）有田秀穗 【 ISBN 】978-7-504688262 【 出版社 】中国科学技术出版社 【出版时间】2021-03 第一版 笔记 活着，就有压力。虽然压力这种东西确实无法完全消除，但因压力产生的“痛苦”却可以。 “笔记”方法至今已被各 ...
- 情绪管理——阅读摘记
- 图书规格 【 书 名 】情绪管理 【 作 者 】曾仕强 【 ISBN 】978-7-80671-835-3 【 出版社 】鹭江出版社 【出版时间】2007-12笔记 情绪没有好坏之分，它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的，只要不过分，就不必去避讳。 但是若不懂得适时疏导，轻则败坏情志，重则没完 ...
- 和你的情绪聊聊天——阅读笔记
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- 图书规格 【 书 名 】和你的情绪聊聊天 【 作 者 】（日）小池龙之介 【 ISBN 】978-7-5596-6003-9 【 出版社 】北京联合出版公司 【出版时间】2022-05笔记 佛陀生前一直告诫他的弟子们：“千万不要过于依赖我，要根据你们自身的感觉来体会和判断。” 如果真的是要忠诚于佛陀的话， ...
- 你的第一本抑郁自救指南——阅读笔记
- 图书规格 【 书 名 】你的第一本抑郁自救指南 【 ISBN 】978-7-521721010 【 出版社 】中信出版社笔记 其实每个人都会受到抑郁状态和情绪的困扰。因为每个人都是具有独一无二的人格特质的个体，在面对生活中的复杂亲密关系、工作职场压力和人际关系时，必然都会出现短期或者长期的痛苦和不适应。 ...
- 靠谱：成为人群中的前5%
- 图书规格 【 书 名 】靠谱：成为人群中的前5% 【 作 者 】侯小强 【 ISBN 】978-7-5168-3419-0 【 出版社 】台海出版社 【出版时间】2022-12 笔记 因为工作经历，我见过无数极其优秀的人，他们的资质未必多么突出，但他们遇到的艰辛之多，他们付出的努力之多，远超常人。 他们在同自 ...
