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因为是自己的人生呀——阅读摘记

已有 759 次阅读 2024-1-22 11:46 |个人分类:读万卷书|系统分类:科研笔记

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【 书 名 】因为是自己的人生呀

【 作 者 】张明淑

【 ISBN 】978-7-533971182

【 出版社 】浙江文艺出版社

【出版时间】2023-04

笔记

  只要还活着,只要还能动,每个人都是自己人生的主角。

  如果是山就翻过去,如果是江就渡过去。总有一天会看到结果。

  

  

  造物主创造我一定是有目的的,紧抓这个意义,继续前进,便一定会看到隧道的尽头,看到微弱的光芒。

  注意倾听自己的需求。只有树立起稳固的自我,才能不被他人的感情所左右。

  就算失败也不要觉得丢脸,要赞美全力以赴去挑战的自己。

  遇到麻烦的请托时,要冷静地判断自己的能力是否可行,如果能力不足,就要以淡定且恭敬的态度坦坦荡荡地说:“这超出了我的能力范围,我也许办不到。”

  

  

  比较是没有价值的,因为别人是别人,自己是自己。世界上的每个人都有其特质,只有这些特质得到承认,才能产生作为人的存在感。

  和人比较,就是偷走人生的喜悦。

  

  

  “导师”一词的含义就变成了引领人生的指导者,明智可靠的咨询者,分享智慧的教育者。

  遇见好的导师是我的幸运,但愿我也能成为某个人的导师。

  

  

  既然这不是我一辈子都能享受到的便利。如果总有一天要归还,那么最好不要一开始就习惯。

  自由比什么都重要,为了多一点自由,适当的舍弃也不失为一种选择。只有自己的工作能力略高于薪资要求的能力时,才不会被轻易控制和支配。

  即使在最极端的情况下,人也有选择顺从还是抵抗的自由。一切都可以被剥夺,除了自由。能够遵从内心的自由是非常珍贵的。

  

  

  年轻人是不是因为看到我以及社会中这些成年人的不幸,才不愿结婚生子,抑制了延续种族的本能呢?

  我也要问问不婚主义者:你有没有明确的人生目标?这漫长的人生旅程你要如何来填满,有没有想过自己会经历怎样的生活?我尊重出于利他原因而选择不婚的修士或修女,作为不婚主义者,你们有没有像修士或修女那样坚定不移的人生观?

  

  

  不要抱怨自己最初无法选择的事情,那是控制不了的事。好好选择自己所能够选择的,尽全力生活。

  

  

  让世界变得更美好,然后离开,知道哪怕一个生命能够更畅快地呼吸是因为你活过,那就是真正的成功。

  

  

  人在发呆时会释放特殊的脑电波,能够改善情绪,减轻压力,让疲惫的身心得到恢复。头脑混乱时,试着让自己转换成无念无想的状态,悲伤、愤怒等情绪也会平复。

  

  

  幸福,会在五感得到满足的时刻悄然而至。

  日常生活中只有多关注身体,了解自己哪种感觉最发达,才更容易感受到幸福。不能凭空想象,要亲自用身体去探索、去感受生活中美好的一切。

  

  

  预防痴呆症的最佳方法就是有规律地、简单地生活,随时感到愉悦,多活动,及时排解消极、抑郁的情绪。

  

  

  能与自己好好相处的人,才是内心足够强大和丰富的人。

  在日常生活中保持着自己的系统和节奏,让身心和谐健康。

  

  

  意大利人对颜色的感觉是有天赋的。可以说从摇篮到坟墓,以颜色开始,以颜色结束。

  男孩出生后会在绑有蓝色丝带的卡片上写上孩子的名字、发色、瞳色以及祝福语等,女孩的卡片上则扎有粉色丝带。

  意大利人享受着纷繁的色彩生活,最终却以同样的颜色结束生命——紫色。染色技术不发达时,紫色是很难提取的珍贵颜色,平时只有王室或贵族才能享用,普通人只能在结束生命的葬礼上使用一次。

  

  

  人生中有两件事情可以超越死亡,一件是留下好的文章,另一件是养育优秀的孩子。

  

  

  希望所有大人和孩子都能在人生的不同阶段鼓起勇气,毫不犹豫地开始想做的事情,也好好地承担自己的责任。



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