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《盘整生活》:有毅力吃药 没毅力锻炼

已有 4393 次阅读 2013-2-23 11:36 |个人分类:盘整生活|系统分类:人物纪事| 基金, 健身, 糖尿病

 

正月十三

老弟已经开始上班了,这两天一直把小侄子送老妈家,今天早晨我7点半过去的时候,小侄子早到了,儿子也早起自己回家做了方便面,我在老妈家吃的菠菜猴猴汤,老公于是决定自己出去吃火烧……

上午在家很快乐地看书,看资料,继续搁置整理文章的计划,为什么我如此好学之人,就不愿意写文章呢?我什么时候写文章能跟《盘整生活》一样一天一篇呢?一周一篇也行啊,一月一篇也行啊……一堆数据在那里,做得时候精神抖擞的,写得时候就不带劲呢?可人家有写着很激情很痴迷很缱绻的啊?可能是没人手把手的教的缘故,所以还没学会……遥遥联想起精选这事儿,那真是:

文章写得快,全凭精人带。

精人带了头,写文有劲头,

写文没诱导,肯定写不好,

不是写得少,就是精不了。

中午吃饭老妈炒了三个菜,下午老爸又拉臭臭,于是老妈说很累了,多亏小侄子一旁帮忙打支应,老爸叨叨不住声的时候,老妈说:“你想累死我,累死我就没人伺候你了……”小侄子就说:“有人伺候,还有我爸爸我妈妈,我姑姑姑父,还有哥哥,还有我……”于是被大加赞扬,真是懂事,真是孝顺……

下午在家继续耗,跟博后导师聊了聊想法,都认为我想法很好,应该试试,但有难度,潍坊学院申请吧?平台太低,北师博后申请吧?规定难支持……荧光技术太基础,大小同行不屑认可,可方法思想上,又比较逆向,不容易懂,其实试问又有几个人把地球化学的四大光谱N大色谱……各种分析的方法从采样到数据分析都走过一遍,知道每个方法的适用范围,优点缺点,瓶颈机遇……了?

在捷径上得到的东西绝不会惊人。---居里夫人

寻找解决实际问题的捷径,这一过程往往没有捷径。---物理天平

晚饭提前过去给老爸按摩了一下,按压涌泉穴的时候,老爸吆喝左腿麻得厉害,而且自己缩回去了,我觉得这是很大的进步,以前虽然挠脚心脚也会扭动,但幅度很小,不过老弟认为这还是无意识的行为,我说就算无意识也是进步啊……

这两天老爸开始叫疙瘩处有点疼了,去买了阿昔洛韦,老妈一看要一次8片,一日三次,又不敢给用了。疙瘩是明显的蔫了,也没有新发的,要不再观察观察的……

我说好不容易弟弟这个时间在,我就直接去锻炼了,不吃饭了,带着儿子的运动装备先去,让儿子吃完饭自己走路过去……

单车,新教练,音乐真好听,有《江南style》,还有《脱掉》……

洗完澡儿子还在练,于是决定这一个小时,不回家,在这儿干等,回家一般就会看科网,时间消磨的太快,不如冥想一会儿科学……

于是打坐想干涉,想石油地质,想……时间好快啊……

忽听旁边两位老大哥老大姐聊糖尿病的事,睁开眼仔细听……

这位大哥4年轻由于无原因的消瘦去医院检查,一查就是二型糖尿病,很厉害,饭前十点多,饭后20点多,立马儿住院,肚子上加上胰岛素的泵,二十多天出院,医生说你以后要用胰岛素控制血糖,他说不想用,因为他知道疫苗要冷藏,他总要出差,觉得太麻烦,那就吃药吧,他觉得吃药伤肝伤肾,也不想吃,他说他才不听医生忽悠的,十个大夫九个为了赚钱,他08年开始到天马健身,现在什么药也不吃不用,而且也不忌口,早晨吃汤圆他能吃6个,就是少吃,多运动,现在饭前6.0,饭后6.5……我说您这不就是痊愈了,没有糖尿病了?他说也不是,只要五六天不来运动,血糖就能上升。他觉得来健身是一种享受,谁有糖尿病找他来指导,肯定没问题,可别人总说他是忽悠……我说:人都这样,有毅力喝药,没毅力健身……

儿子洗完澡过来也听到了……他说要是他长大了不运动,是不是也会得糖尿病啊,我说不运动,不是这病就是那病,可为什么你长大了会不运动啊?他说功课忙了,工作忙了,没时间或没机会啊。我说:你一旦养成了运动的习惯,了解了各种运动的方法,其实坚持运动并不难,我硕士博士期间,没条件的时候也采用打球跑步跳绳仰卧起坐瑜伽等各种锻炼方式,现在我选择天马健身会,是因为我在有条件的时候,选择更专业更享受的运动方式,这样更有利于坚持进步……但并不是只有这样才能健身……

回家老公在,继续刺激他,他其实以前学太极拳那阵儿好几个老师都特喜欢他,非常认真,一帮学徒中学得最好,但是他没能坚持……



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