科学网—Bobby的博文

置顶 · 《SCI论文阅读与写作技巧详解》出版

热度 3 2023-10-21 11:21

刘进平 . SCI 论文阅读与写作技巧详解 . 北京：中国林业出版社， 2023 刚刚出版，目前可在微信搜索“SCI论文阅读与写作技巧详解”新书推介链接（其中包含购买链接）。后期可在在京东（https://www.jd.com/）、当当（http://www.dangdang.com/）、天猫（https://www.tmall.com/）等网店搜索购买。 ...

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置顶 · 《英语阅读理解与考试答题技巧》出版

热度 1 2022-2-18 15:55

《英语阅读理解与考试答题技巧》目前网购地址：天猫 / 淘宝：石油工业出版社旗舰店 https://detail.tmall.com/item.htm?spm=a212k0.12153887.0.0.4d7c687dLkuq5Bid=669100975361 后期到天猫（ https://www.tmall.com/ ）、京东（ https://www.jd.com/ ）、当当（ ...

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置顶 · 《学术英语写作技巧》出版

热度 6 2021-10-11 12:30

《学术英语写作技巧》封面今天中午刚上架，见：微店- 林业书馆： https://weidian.com/item.html?itemID=4431822572 后期可查阅：京东： https://www.jd.com/ 当当： http://www.dangdang.com/ 天猫： https://www ...

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置顶 · 《英语阅读理解、科技英语翻译和SCI论文写作技巧》出版

热度 7 2018-11-30 14:16

《英语阅读理解、科技英语翻译和 SCI 论文写作技巧》由中国林业出版社于2018年11月出版内容简介英语阅读理解、科技英语翻译与 SCI 论文写作是我国学生进入学术界必须掌握的基本技能。本书共分英语阅读理解、科技英语翻译与 SCI 论文写作三部分。第一部分主要从词义、句式、文体 ...

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研究表明：喝咖啡可以降低肝病风险

刘进平 2021-6-22 18:12

发表在《 B MC Public Health 》的一项研究中，研究人员对494585名参与者进行了近12年的跟踪调查。他们发现，与不喝咖啡的人相比，喝咖啡的人患慢性肝病的可能性低21%，患慢性或脂肪肝的可能性低20%，死于慢性肝病的可能性低49%。研究人员发现，最大的好处来自于饮用含咖啡因或无咖啡因的研磨咖啡（非速溶咖啡）。大多数 ...

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没有证据表明抑郁症与长时间工作有关

刘进平 2021-6-21 18:13

世卫组织说，几乎没有证据表明抑郁症与长时间工作有关长期以来，人们一直认为工作时间过长会增加患抑郁症的风险，但在对这一领域的研究进行了有史以来最大规模的综述之后，研究人员表示，令人惊讶的是，缺乏支持这一联系的证据。长时间工作可能不像许多人认为的那样与抑郁症密切相关。世界卫生组织（WHO）和 ...

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很多人肥胖是因为环境“有害”

刘进平 2021-6-16 22:52

是什么驱使澳大利亚人养成不健康的饮食习惯?研究表明，澳大利亚人生活在一个健康饮食极少的环境中。不健康的食品很容易买到，因为食品工业向人们大力推销。这使得人们很容易过度食用不健康的食物。澳大利亚超市货架上一半以上的包装食品不健康。不健康的产品比健康产品更经常被推广营销。不健康的产品被“特别 ...

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肥胖者受到嘲笑会导致饮食失调

热度 1 刘进平 2021-6-15 22:58

什么会让年轻人容易患饮食失调？研究人员说，嘲笑他们的体重可能会增加这种风险。研究负责人劳拉·霍珀博士说：“我们的研究结果进一步证明，基于体重的虐待是没有帮助的，而且往往对年轻人的健康有害。” 先前的研究发现，年轻人在体重问题上受到嘲笑或歧视，他们社交孤立、抑郁、自残和饮食失调的几率较高。Hoop ...

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减肥最重要的是管理好你的压力

热度 1 刘进平 2021-6-15 19:28

压力真的会导致体重增加吗？是的。每当你感到有压力时，你的身体就会开始战斗或逃跑模式（fight or flight mode），释放肾上腺素激素，帮助摆脱感觉到威胁。为了增强能量来应对这种威胁，身体也会释放葡萄糖或糖进入血液。当肾上腺素消耗殆尽，血糖水平下降时，皮质醇会升高，为提供更多的能量来继续应对威胁。皮质 ...

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糖不仅仅是空热量、使人发胖，还会使人生病

刘进平 2021-6-14 14:25

儿童患高血压或高甘油三酯等成人疾病的几率正在增加。为什么会这样？每个人都认为这是肥胖流行的结果——摄入的热量太多，消耗的热量太少。儿童和成人都在发胖，所以他们生病了。原因真的是这样吗？糖尿病的增长速度比肥胖快很明显，像2型糖尿病上升的原因并不像人们吃太多卡路里那么简单。肥胖在全球以每年1% ...

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吃快餐可能会导致心理健康恶化

刘进平 2021-6-12 18:02

研究表明，吃快餐和精制碳水化合物的人心理健康状况往往更差。这一点对于女性尤其如此，她们似乎会因为饮食不当而产生更多的精神副作用。研究表明，无论你是谁，你吃的东西都会对你的心理健康产生很大影响。5月19日发表在《个性化医学杂志》上的一项研究表明，对于30岁以上的女性来说，健康的饮食对于避免焦虑、抑郁 ...

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锻炼出肌肉需要多长时间？

刘进平 2021-6-12 17:52

锻炼出肌肉并不是一蹴而就的。在锻炼的早期，你可能认为你开始看到一些肌肉，这种生理现象被称为暂时性肥大（transient hypertrophy），或筋肉或肌肉泵（muscle pump），当血液涌向你的肌肉，为它们提供运动能量，甚至启动恢复过程时，就会出现这种现象。这种筋肉或肌肉泵通常在锻炼中间开始，离开健身房后几个小时内就会 ...

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想减肥请关注肠道细菌

刘进平 2021-6-11 18:43

想减肥请关注肠道细菌-这些益生菌可能有帮助益生菌（probiotics）是通过补充剂和发酵食品（如酸奶或红茶菌）来保持消化系统健康的细菌。益生菌可以改善免疫系统、消化和心脏健康，但是益生菌也能帮助减肥。肠道细菌如何影响你的体重？益生菌和减肥之间有联系，但非常复杂。这并不是说一种益生菌可 ...

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肥胖和减肥的复杂性

刘进平 2021-6-10 22:51

体重变化的范围突出了肥胖的复杂性，另外，一个人的环境对他们是否肥胖能起多大的作用也是一个问题。因此，有人主张减肥成功与否并不只是意志力强弱的问题在美国全国范围内，不计其数的各种体型的人在新冠大流行期间体重或增或减。对于有些人来说，不再上下班意味着有更多的时间去散步，减少外出就餐，更好地控制自 ...

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