Brigham and Women's Hospital的研究人员发现，早餐吃巧克力可能有助于燃烧脂肪和提高血糖。

研究人员通过与不吃巧克力的人进行对比，发现那些早晨醒来后一小时内吃了100克巧克力的人体重没有增加。此外，他们还注意到，女性的食欲、肠道菌群平衡和睡眠质量在早晨食用巧克力后得到了显著改善。

Science Says Eating Chocolate in the Morning Can Help You Burn Fat and Reduce Your Blood Sugar

YAHOO!News · 20h

Daily Mail on MSN.com · 1d

https://www.marthastewart.com/8127553/eating...

----------------------

《肥胖的危害与科学减肥法》销售网址：

天猫（https://www.tmall.com/）、京东（https://www.jd.com/）等各大网店均有销售：

天猫：

https://list.tmall.com/search_product.htm?q=%B7%CA%C5%D6%B5%C4%CE%A3%BA%A6%D3%EB%BF%C6%D1%A7%BC%F5%B7%CA%B7%A8&type=p&spm=a220m.1000858.a2227oh.d100&from=.list.pc_1_searchbutton

京东：

https://search.jd.com/Search?keyword=%E8%82%A5%E8%83%96%E7%9A%84%E5%8D%B1%E5%AE%B3%E4%B8%8E%E7%A7%91%E5%AD%A6%E5%87%8F%E8%82%A5%E6%B3%95&enc=utf-8&pvid=b721ed307ebd40ec92864cfeee984141