人生苦难重重。

——《少有人走的路:心智成熟的旅程》M·斯科特·派克

看了这本书三四遍，本想写一个读后感，但对自己的总结能力实在不自信，就只好把一些精彩的原句摘出来了：

   人生苦难重重。这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大，在于我们一旦想通了它，就能实现人生的超越。解决人生问题的重要解决人生问题的首要方案，乃是自律。自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。

       推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是惟一可行的生活方式。

       人生一世，正确评估自己的角色，判定该为何人、何事负责，既是我们的责任，也是无法逃避的问题。评估责任归属，必然让我们感觉痛苦，从而产生回避倾向。从内心出发，做出权衡，当事人须自我反省，其中的痛苦和折磨，令不少人望而却步。推卸责任时，可能感觉舒服和痛快，但心智却无法成熟，常常成为集体、社会的负担。

     尊重事实意味着如实看待现实，杜绝虚假，因为虚假与事实完全对立，我们越是了解事实，处理问题就越难得心应手；对现实了解的越少，思维就越是混乱。虚假错觉和幻觉，只能让我们不知所措。我们对现实的观念就像是一张地图，凭借这张地图，我们同人生的地形地貌不断协调和谈判，地图准确无误，我们就能确定自己的位置，知道要到什么地方，怎样到那哪里；地图漏洞百出，我们就会迷失方向。抱残守缺，与现实脱节，坚守过时的观念，对现实漠然置之，是构成诸多心理疾病的根源。以开放的心态、积极的努力，不断修订人生地图，方能使心灵获得成长。敢于面对事实的人，能够心胸坦荡地生活在天地间，也可借此摆脱良心的折磨和恐惧的威胁。

要使心智成熟，就须在彼此冲突的需要、目标、责任之间，取得微妙的平衡，这就要求我们利用机遇，不断自我调整。保持平衡的最高原则就是“放弃”。放弃人生的某些东西，一定会给心灵带来痛苦。但失去平衡，远比放弃更为痛苦。不管是谁，经过人生旅途的急转弯，都必须放弃某些快乐，放弃属于自己的一部分。回避放弃只有一个办法，那就是永远停在原地，不让双脚踏上旅途。

自律，包含具有积极意义的四种人生原则，目标都是解决问题，而不是回避痛苦。这四种原则相互影响，有时甚至需要使用其中两三种乃至全部原则，使用它们的力量和动力，这些完全取决于一个人心中蕴藏的爱。只要持之以恒地实践，任何人都能够使精神、心理和灵魂达到更高的层次。 

爱，是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。