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感悟平衡
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2010年寒假期间，抽空在荒岛边的冰面上练习了几次滑冰。一开始小心翼翼，像企鹅那样蹒跚着踏小步前行。慢慢找到一点感觉后，便试着让自己滑起来。几天下来，也能像模像样地在冰面上滑行，开始享受滑冰带来的乐趣。
滑冰的最需要控制的因素就是平衡，说得拗口一点就是使得身体所受力矩为零。我们根据重心的位置，来分配左右脚的支撑力，以达到力矩的平衡。反过来，也可以主动分配左右脚的支撑力，来控制重心的位置。一旦重心没控制好，其位置超出了两只脚的控制区域，力矩再也不能为零，摔倒也就不可避免了。
基本能站稳的情况下，让一只脚的冰刀朝向要前进的方向，用另一只脚冰刀的侧面抵住冰面，产生一个水平向前的力，那么就可以顺利的朝着目标滑进了。当然，为了平衡向前水平推进力的力矩，我们的身体需要稍稍往前倾斜。水平加速度越大，倾斜的也就越厉害一些。
深入思考一下，发现要能够正常在冰面上滑行，冰鞋的设计至关重要。它在冰面上的摩擦特性应该是各项异性的。换句话说：在前进的方向，摩擦系数越小越好，而侧向的摩擦系数越大越好。冰刀恰恰满足这样的条件。刀面光滑，很容易向前滑动；刀的侧面刃口锋利异常，当我们的脚在侧面使劲时，冰刀便切入并抵住冰面，产生一个水平的力，驱使我们向前滑动，或停止，或改变方向。轮滑鞋也使用了类似的原理：前进方向使用了滚动摩擦，摩擦力较小；而侧面受到的是静摩擦，摩擦力较大。
思路继续向前滑行，可以发现生活和滑冰有相似的地方：在朝着自己既定目标前行的同时，需要保持好平衡。
成人之前，我们身体的成长、学识的积累，大多离不开父母、老师、亲友的支持和帮助。这些支持推动我们从小学读到中学，又读完大学......。无处不在的呵护之下，我们更像坐在冰车上往前滑行，而不用自己来保持平衡。
成人之后，外在的免费支持越来越少，我们需要逐步依靠自己的努力来寻求支撑，保持生活中各个方面的平衡。就拿科研人员来说，份内的教学、研究、学生指导等工作都需尽心尽力做好，才能获得相关的收入、经费支持。在家里，合理分配收支，照顾好父母、孩子，处理好与亲戚、朋友的关系，才能出现家和万事兴的局面。
滑冰还告诉我们，若要保证实现既定目标，则既要降低前进方向的摩擦，又要增加前进的动力，以便尽快地接近目标。同时还要提高来对侧面干扰的抵抗能力，如此才能使我们的努力方向不会产生偏离。当然，说话容易做事难，在生活中到达游刃有余的境界之前，千锤百炼的经历是必不可少的。
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