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如何通过调整饮食来改变菌群、控制体重?
热度 1 赵立平 2008-12-9 06:19
如何通过调整饮食来改变菌群、控制体重? 上海交通大学 赵立平 我们的饮食观已由“充饥温饱型”,走到“美味享受型”,现在是向“养生保健型”转变的时候了。 现在的“美味享受型”饮食观,一味的只强调“嘴”和“胃”的快感,而不顾这些美食对自己健康的破坏,实在是到了必须摒弃的 ...
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