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置顶 · 新书《行意合一让运动更快乐(全民健身核心课)》出版,欢迎指教
热度 1 2020-9-29 14:22
如题! 该书提出了“行意合一”理论,主要从传统武术提炼出来,并吸收了现代心理学心流的理论,可用来指导跑步、打球等运动以及拖地、洗衣服等日常活动,产生无比愉悦的美好情绪,使人爱上各种运动,坚持下去。 该书在武术泰斗吴彬(李连杰、吴京、 ...
个人分类: 健身养生|3783 次阅读|2 个评论 热度 1
置顶 · [转载]心流:幸福的试金石
热度 5 2013-1-17 12:45
[转载]心流:幸福的试金石
原文参见:http://www.dooland.com/magazine/article_256104.html ------------------------------------------------------------------------- 心流:幸福的试金石 丛远新 你是否有过全身心投入一项自己喜爱的活动,完全忘了时间的时刻?在积极心理学中,一般用“ ...
个人分类: 科普集锦|15258 次阅读|17 个评论 热度 5
置顶 · 91位创新者(含14位诺贝尔奖获得者)的共同特征
热度 21 2015-7-30 08:51
著名的心理学者、心流理论的创始人希斯赞特米哈伊带领学生访谈了包括14位诺贝尔奖得主在内的91名创新者,分析他们的人格特征,总结出这些创新者的一些共同特征,本文介绍出来供大家参考。 一、创新过程是快乐的,表现出心流特征(有关心流的介绍 心流:幸福的试金石)。 二、创新者有着高度包容的特征,它们所 ...
个人分类: 科研教育|24825 次阅读|27 个评论 热度 21
千年古镇之西塘
热度 3 2014-10-19 22:55
有说旅行是为了遇见最美的自己,有说是为了遇见最美的她(或他),有说是为了最美的故事,最美的心情…… 我说,旅行是为了做最美的自己。辗转千万里,不是为了仰望别人的辉煌,而是为了聆听好心底的声音,随性而行,扬帆远航,看沧海桑田,潮起云舒,直抵人生彼岸。   ...
个人分类: 图片百科|8904 次阅读|5 个评论 热度 3
娇艳黄瑞香一组,祝女同胞节日快乐!
热度 14 2013-3-8 09:06
娇艳黄瑞香一组,祝女同胞节日快乐!
醉人的清香,动人的美艳, 令人心旷神怡,献给 广大女同胞们,祝 大家 年年动人如斯, 愈发醇香 ! (1) (2) (3) (4) (5) (6) (7) (8) (9) (10) &nbs ...
个人分类: 图片百科|7224 次阅读|39 个评论 热度 14
蓓蕾初绽的清丽美人儿
热度 7 2013-2-27 09:41
蓓蕾初绽的清丽美人儿
其实,我最爱的还是她那缕醉人的清香,可惜没法分享出来,只能退而求其次之,发几张图片吧。 01 02 03、花茎也很迷人 04、来张花苞特写吧,其实是首张局部放大图,呵呵 ...
个人分类: 图片百科|5585 次阅读|18 个评论 热度 7
鹰落平湖遭鹅欺,满肚委屈获人怜
热度 20 2012-6-10 10:00
鹰落平湖遭鹅欺,满肚委屈获人怜
参见:http://news.cqnews.net/html/2012-06/08/content_16411657.htm 据英国《每日邮报》网站6月6日报道,在西威尔士,两只老鹰在为争夺美食(一块肉)而发生激战,可肉却掉入湖中,其中一只贪吃的主不肯放弃到嘴的鲜肉,一头扎入了水中。可因过于性急而用力太猛,导致全身栽入水中而皮毛湿透无法即刻 ...
个人分类: 图片百科|6813 次阅读|44 个评论 热度 20
送给梁进姐数朵花
热度 12 2011-4-14 22:02
送给梁进姐数朵花
如题 ,梁进姐吃好、睡好、玩好,养得白白胖胖、健健康康的,这样我哪天途径上海时才有精力招待我玩 当然,这只是一厢情愿而已,至于我有没有造化那就是另一回事了 ...
个人分类: 图片百科|4357 次阅读|31 个评论 热度 12

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