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置顶 · 新书《行意合一让运动更快乐(全民健身核心课)》出版,欢迎指教
热度 1 2020-9-29 14:22
如题! 该书提出了“行意合一”理论,主要从传统武术提炼出来,并吸收了现代心理学心流的理论,可用来指导跑步、打球等运动以及拖地、洗衣服等日常活动,产生无比愉悦的美好情绪,使人爱上各种运动,坚持下去。 该书在武术泰斗吴彬(李连杰、吴京、 ...
个人分类: 健身养生|1361 次阅读|2 个评论 热度 1
置顶 · [转载]心流:幸福的试金石
热度 5 2013-1-17 12:45
[转载]心流:幸福的试金石
原文参见:http://www.dooland.com/magazine/article_256104.html ------------------------------------------------------------------------- 心流:幸福的试金石 丛远新 你是否有过全身心投入一项自己喜爱的活动,完全忘了时间的时刻?在积极心理学中,一般用“ ...
个人分类: 科普集锦|13144 次阅读|17 个评论 热度 5
置顶 · 91位创新者(含14位诺贝尔奖获得者)的共同特征
热度 21 2015-7-30 08:51
著名的心理学者、心流理论的创始人希斯赞特米哈伊带领学生访谈了包括14位诺贝尔奖得主在内的91名创新者,分析他们的人格特征,总结出这些创新者的一些共同特征,本文介绍出来供大家参考。 一、创新过程是快乐的,表现出心流特征(有关心流的介绍 心流:幸福的试金石)。 二、创新者有着高度包容的特征,它们所 ...
个人分类: 科研教育|22187 次阅读|27 个评论 热度 21
全民健身讲科学扬奥运:行走健身篇
丛远新 2021-8-5 08:23
摘要:同样 可能是仅10.56%公民具备科学素养(中科协2020年抽样调查结果)之故,大多人不清楚有氧身体活动才是降低各心血管、高血压、糖尿病以及多种癌症疾病和预防早逝的关键,也就容易忽视行走(包括爬楼)这种极为实用的有氧身体活动的健身效果,当然也就不知道行走健身还有科学方法的,本文现介绍给广大读者。 ...
个人分类: 科普集锦|1237 次阅读|没有评论
记忆为大师致胜法宝,也是心算必需根基!
热度 1 丛远新 2014-1-29 21:43
回家路上随便科普了一点有关心算的知识后,才发现事情还挺复杂的,这里旗帜鲜明地表示,本人不属任何阵营,而且也不同意方舟子关于周同学记忆的部分论断。事实上,方舟子甚至都没搞清楚他说的记忆是什么概念,他只想通过一系列他懂或者不懂的语言证实周童鞋那个啥的有问题,这就不对了,下面本人就此昨个小 ...
个人分类: 科普集锦|7471 次阅读|1 个评论 热度 1
科普下上海交大教授搞不懂的小学心算常识
热度 28 丛远新 2014-1-29 09:46
声明 : 本文并非针对周同学,更非打周同学的假,实际上是怕周被作道具利用受伤害才出此文。 我们知道,一个双腿残废的人双手完全可以比常人更巧,并以此服务社会实现自我价值。我叔叔摔残了一条腿,他现在同样生活得很好,开小店子很受赞誉,收入比一般人都高。 ...
个人分类: 科普集锦|11874 次阅读|64 个评论 热度 28
研究发现中国科技落后的一大根源了
热度 16 丛远新 2013-2-6 09:55
参见: Humans Can't Be Empathetic And Logical At The Same Time 译文参见: 人类大脑无法同时做到善解人意又逻辑清晰 一项针对45名大学生的脑部核磁共振研究表明,人们无法做到同时善解人意又逻辑清晰,两者就像跷跷板,此长必致彼消。而在中国,善解人意者更易在复杂人际关系中获利,反之,逻辑清晰者更容易像陈景润 ...
个人分类: 科普集锦|5373 次阅读|25 个评论 热度 16
三峡大坝利弊机理
热度 16 丛远新 2012-10-23 12:32
三峡大坝利弊机理
其实,三峡大坝利弊关键不在其本身,而在政府的管理、调控力度和社会的监督力度。 参见网易新闻 http://news.163.com/11/0518/17/74BPU7P800014JB6.html 国务院要求处理三峡蓄水不利影响 核心提示:国务院召开会议讨论三峡后续工作规划,称三峡工程对长江中下游航运、灌溉、供水等产生了一定影响。要求妥善处理三峡工 ...
个人分类: 科普集锦|14483 次阅读|53 个评论 热度 16

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