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- 如何让你的（小）家更加舒适
- 译者：懒人需要外部压力。动力#1是 有来客（小住）。现在，我只有把收拾家作为“今天的大事”，才可能有效果。 1.不在入門处放杂物 2.先改善家里最看不顺眼的地方 3.在房子裡最好的地方度過（白天）時光 最令人愉悅的地方通常是靠窗的地方。【译者：除非 窗 外面的景 ...
- 迴盲瓣（閥門）功能障礙
- 译者：一个偶然机会，让我对这个阀门发生了兴趣。我只想说：人体太神秘了。 https://acupuncture-westlondon.com/ileocecal-valve-dysfunction/ 讓我們從頭開始： 消化系统是怎么工作的？ 簡而言之，當我們吃喝時，所有東西都會分階段分解成所 ...
- 乳房X光檢查有優點也有缺點
- 译者：“ 2024 年，該（研究）小組再次表示， 所有 40 ～ 74 歲之間的女性都應每隔一年進行一次乳房 X 光檢查。 ”所以，我决定今年不做这个“体罚式的”体检！（之前，我老老实实每年都会去做，虽然疫情中好像没有去。） ...
- 如果朋友不理你，你该怎么办？
- 译者：相遇是缘。但是，每个人都经历过“交友和被甩”。文章中的“ghosting”，中文可以被翻译成“不理你了”，“被甩”，或“被拉黑”。 如果朋友不理你，你该怎么办？ 这不仅仅是约会的问题，而且会很伤人。非常伤人。以下是应对和“往前看”的方法。 作者：凯瑟琳 · 皮尔森 2023 ...
- 雷帕霉素或可延缓衰老。（双语）
- 译者注：也许，你不在乎活多久。也许，你没有耐心看这种翻译文章。（因为是基于机器翻译的。）那么，你就记住：“牙龈疾病与心脏病的风险增加有关，也可能与痴呆症有关。”好好保护你的牙齿。不要认为老人掉牙是“正常的”。另外，注意“健康饮食、戒掉糖、每天锻炼、和优先睡眠”。 雷帕霉素或可 ...
- 父辈的八条建议（双语）
- 父辈的八条建议 https://www.npr.org/2023/06/18/1181748285/fathers-day-quotes 此文最初发表于 2023 年 6 月 18 日。 为了在 6 月 16 日星期日的父亲节向我们的父亲致敬，我们将分享父 ...
- 看屏幕时的呼吸暂停（双语）
- 看屏幕时的呼吸暂停：当我们对着屏幕打字、点击、滑动时，我们的呼吸会发生什么变化 https://www.npr.org/2024/06/10/1247296780/screen-apnea-why-screens-cause-shallow-breathing 2007 年，前微软高管 Linda Stone 注意到，每次她坐下来回复电子邮 ...
- 我们为什么会做梦以及梦境意味着什么（双语）
- 电影《青木瓜之香》 ( The Scent of Green Papaya ； 1993 )中，老佣人告诉小佣人：年轻真好，我现在都没有梦了。 梦境不断的我，担心有一天，梦会永远消失。 在梦里，我又见到了奶奶 …（我从来没有见到过外公、外婆。） 在梦里，我见到了妈妈 …（老爸，你什么 ...
- 什么是“阴影疗法”？（What is shadow work?）
- 译者注：不小心看到一篇文章，介绍 TikTok创造了一位美女作家。她的成功，可能会改变出版产业。 The Shadow Work Journal: A Guide to Integrate and Transcend Your Shadows Keila Shaheen 我不想介绍美女的书。但是，感觉应该分享一下什么是 “阴影疗法”。 什么是 “阴影疗法 ...
