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中国胖子数量全球第一

已有 2861 次阅读 2016-4-3 20:37 |个人分类:肥胖减肥|系统分类:科普集锦

许培扬   肥胖与减肥系列博文  http://blog.sciencenet.cn/home.php?mod=space&uid=280034&do=blog&classid=116675&view=me&from=space

中国胖子数量全球第一

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 2016-4-3 20:37中国的肥胖人口位居世界首位,拥有4320万肥胖男性和4640万肥胖女性,分别占全球的16.3%和12.4%。美国则以4170万肥胖男性和4610万肥胖女性位列第二。 是的,我们生存的地球已越发是一个胖子占主导的世界。 发布在医学杂志《柳叶刀》上的一份研究成果称,科学家在历时40年对1920万受调查成年人的体质指 ...192 次阅读|2 个评论




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老外肥胖人比中国多多啦

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 2016-3-22 09:50我在美国看到的肥胖人很多,他们照样吃。中国很多年轻人不吃早餐,为了减肥,很不科学。 图片来源网络。   英国是糖分摄入量最高的西方国家之一。英国癌症研究会今年年初发布的一份报告指出,如果按目前的趋势增长,到2035年,英国将近四分之三的成年人都会存在超重或肥胖问题。   为了“拯救下一代”,英国 ...436 次阅读|1 个评论


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肥胖不是病 中国3亿胖子热度 1 2015-8-21 07:24肥胖好! 1 /8 【中国已成世界第二大肥胖国】 美国华盛顿大学一项研究发现当前全球约70亿人中有21亿胖子。其中,中国有4600万“肥胖”,3亿“超重”。仅次于美国,成为世界第二肥胖国家。印度、俄罗斯、巴西等国紧随其后。通常,身高体重指数(BMI)=体重(公斤)除以身高(米)的平方 ...823 次阅读|1 个评论


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肥胖是个社会问题

2015-6-24 07:47肥胖是不是病,科学界争议比较大,但是个社会问题,争议不大。 33岁的卡尔·汤普森   据新华社电 英国最胖男子、体重413公斤的卡尔·汤普森21日上午猝死家中,时年33岁。警方当天封锁附近道路,动用一架小型起重机,花费数小时才把汤普森的遗体经由阳台运送到地面。731 次阅读|1 个评论



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绝对胖瘦热度 1 2015-6-22 14:32太胖 太瘦 都很可怕 很可怜 浙江瑞安外国语学校,正在上七年级的李奕娴,自两岁发现患脊肌萎缩症后,如今肌肉已萎缩到只剩皮包骨头,脊椎弯曲到无法支撑身体,在课堂坐久后无法顺畅呼吸,甚至无力到拿不起一本书,打不开一支笔盖。可是她仍然坚持学习,全班成绩数一数二,并且 ...744 次阅读|1 个评论


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减肥不如增肥热度 1 2015-6-12 17:40为了身体健康,不要减肥,必须保证每天的能量和营养。 坚持体育运动每天至少一个小时,达到出汗的程度就可以。 克劳迪娅 弗朗恩斯   据美国新闻网站“worldwideweirdnews.com”6月9日报道,奥地利女子克劳迪娅 弗朗恩斯(Claudia Floraunce)搬到美国洛杉矶市后,醉心于自己的增重事业。在6个月的时间里,她 ...800 次阅读|没有评论


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控制肥胖和糖尿病的好方法2015-2-6 11:06细胞杂志 1月29日发表此文,论文得分200分了。 Decoding Neural Circuits that Control Compulsive Sucrose Seeking Edward H. Nieh 2 , Gillian A. Matthews 2 , Stephen A. Allsop 2 , Kara N. Presbrey , Christopher A. Leppla , Romy Wichmann , ...547 次阅读|没有评论

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中年发福痴呆风险

2014-9-2 09:28中年发福增加日后痴呆风险 International Medical Press 2014年 8月 29日 英国牛津大学最新研究指出,若在三十多岁时发福,往后患痴呆的风险会很高。 研究指出,体型达到肥胖时的年龄与痴呆风险有关。中年发福可能会加速记忆与其他脑部功能的退化,30多岁时若体重失去控制,往后患痴呆的风险会增加3倍 ...796 次阅读|没有评论



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肥胖不是病热度 1 

2014-7-4 11:20北京公布市民健康数据:5个成年人中就有1个胖子 本市慢性病及危险因素监测数据显示,18岁至79岁常住居民肥胖率为21.1%,也就是说每5个成年人中,就有1个肥胖患者。此外,近年本市中小学生肥胖总检出率持续上升,2012到2013学年度已经达到21.46%。为解决肥胖难题,本市已启动减重行动。826 次阅读|1 个评论


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我国≥60岁老年人超重/肥胖趋势愈发严重热度 2 2014-6-23 13:27《中华流行病学杂志》的一篇报道指出,2010年我国≥60岁老年人中,有接近一半的人体重超过正常标准。老年人平均BMI、超重率及肥胖率均为女性高于男性、城市高于农村、随年龄增长而下降,随教育程度及家庭平均经济收入增加而上升。 中国疾病预防控制中心利用2010年中国慢病监测收集的相关信息,将项目中所有年龄≥60岁的19882 ...1221 次阅读|1 个评论

中国的肥胖人口位居世界首位,拥有4320万肥胖男性和4640万肥胖女性,分别占全球的16.3%和12.4%。美国则以4170万肥胖男性和4610万肥胖女性位列第二。



历史性转折!全球胖子数超瘦子 中国肥胖者最多


是的,我们生存的地球已越发是一个胖子占主导的世界。

发布在医学杂志《柳叶刀》上的一份研究成果称,科学家在历时40年对1920万受调查成年人的体质指数(BMI)进行趋势调研后发现,目前世界上胖子的数量已经超过了瘦子。

2016年3月19日,哥伦比亚帕尔米拉,44岁的奥斯卡·瓦斯奎斯·莫拉莱斯的日常。体重约400公斤的他是哥伦比亚“第一胖”,将通过治疗在3-4年内减掉300公斤。

来源网络来源网络

  新浪体育讯 据美国体育用品制造商协会的数据,美国有大约19万人每年要跑步超过100天以上,但是美国的肥胖人数却一直高居不下。难道,跑步对于减肥没有作用?

  专家提示,如果你疯狂运动,体重却不减少,那可能代表你的运动方式是错误的。

  事实上很多跑者减肥的时候,都不会跑特别长的距离,这意味着他们不需要承受太多压力。相对应的,低水平的运动强度,可以帮助他们更好地动用脂肪作为燃料来源,所以不会太累,但是消耗了很多的热量。

  如果你跑步是为了减肥,这其实时隔好主意。你可以用自己心率最大值的70%-75%作为你的减肥跑步目标值,这个速度一定是很慢的,但是也具有挑战性。如果你是为了比赛而准备,你肯定不希望速度缓慢,那么你就应该用较快的速度奔跑相对应的距离,来提升自己的耐力,脂肪也会额外的燃烧。所以,弄清楚自己的目的很重要。

  不过还有一种错误的倾向,那就是过度训练。如果你为了减肥,这个问题更可能发生。很多人觉得跑的够多,必然减肥,但结果是你受伤了,根本跑不了。所以,千万不要超过自己的极限,导致伤病史得不偿失、事倍功半的。慢跑真的是很好的方式,减肥也绝不是一朝一夕的事情。专家建议,要有耐心,眼光要长远,慢慢积累里程数和提升速度,每周会消耗更多的热量,同时减少受伤风险。(新浪跑步 冬天)





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