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中医是科学 夏季刮痧

已有 3003 次阅读 2014-7-16 20:21 |个人分类:中医药学|系统分类:科普集锦



  在潮湿闷热的夏季,刮痧和拔火罐成为市民们推崇的养生方式。
  
  刮痧疗法起源于旧石器时代,是中国传统的自然疗法之一。在疾病的治疗上,刮痧有着活血化瘀、调整内脏阴阳平衡、疏通人体筋络、排除体内毒素、行气活血等功效。
  
  刮痧手法的轻重、经络的顺逆是有讲究的。每个人的体质不同,出现红紫淤斑的现象也不同。需要注意的是,刮痧后最好能喝一大杯温开水以帮助排毒,对刮痧部位要进行适当的保护,不要受凉。
  
  刮痧一般只针对于初期和中期的感冒,有疏风清热、祛风散寒的作用,后期的感冒刮痧的效果要差得多。


  
  




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