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在高效利用时间之前先认清自己
2017-3-26 21:58
周末与好友聊天时,我无意问了他一个问题,“不知你是否清楚自己每天 24小时都花在什么上了?”。他简单回忆了了一下,说:睡觉7小时,早中晚吃饭2小时,洗漱1小时,有效工作时间6小时,剩余的时间......他从早到晚几乎一直待在实验室,没有进行体育锻炼的时间,那剩余的8小时用在什么地方了呢?浏览网页 ...
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向前一步,成就自己,照亮他人!
热度 1 2017-3-5 12:22
前几天一口气看完了 Sheryl Sandberg写的《向前一步》,随后又看了 SherylSandberg在TED和美国许多高校毕业时的演讲(尤其是在2016年加州伯克利分校毕业时的演讲),对 Sheryl Sandberg真是由衷的敬佩,特别是在她丈夫去世后,表现出的那份坚韧。建议不论是男人还是女人都可以看看这本书,尤其是男人 ...
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开卷有益,开口也有益
热度 1 2017-2-26 11:30
最近两周看了 6本书,其中三本涉及怎样学习新技能和怎样改变自己、控制自己生活的( 三本关于学习的书:1)练习的心态,作者是托马斯M. 斯特纳;2)刻意练习,作者是安德斯. 埃里克森和罗伯特. 普尔;3)学习之道,作者是芭芭拉. 奥克利 ),看完后突然有点相见恨晚的感觉,心想:如果在学生时代时我能看 ...
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想对我生命中的那些大学贵人们说声:谢谢!
热度 4 2017-2-18 16:33
在我们每个人的人生道路中,一路走来,有很多人值得我们去感谢。我们感谢自己的父母、兄弟姐妹等亲人,感谢上学时的老师和同学,感谢工作后单位的同事。不过,今天,我想感谢我大学时的几个同班同学,他们都是我生命中的贵人,就且叫他们大学贵人吧。 按照时间顺序,第一个是 A 君。大学 ...
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奶奶,您什么时候可以放开我的手呢?
热度 1 2017-2-1 00:11
有一天早上,送完儿子上学后,我照常沿着河边去散步(如果那天不去上班的话),在路上我碰见一个老人和一个小女孩,她们正赶着去上学,她们在人行道上走, 不需过马路就可以到学校,可能时间比较紧,老人一只手拿着书包,另一只手牵着那个小女孩,走的飞快,小女孩都有点跟不上,她眼睛望着奶奶,流露出一 ...
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走出你的舒适区
热度 22 2017-1-8 16:08
昨天一个公司的销售(女,约 38岁)来访,我们一起在实验室聊天聊了约两个小时,除了开始的几分钟外,其余时间基本都在聊一些她的工作经历和体会,我和学生对象牙塔之外的事情很感兴趣,学生也想通过真实的案例,了解一些社会上的规则。在交谈中,这个女销售提到: 如果你想不断提升自己,就得时时走出自 ...
10941 次阅读|25 个评论 热度 22
过滤偏见,尊重差异
热度 3 2017-1-5 15:01
我们每个人都有自己的价值观,自己的信念(就是你看待世界、自己和身边人事的方式)。不同人的价值观和信念有些是相同的,也有些是不同的,那些不同的价值观和信念就构成了每个人的偏见。其实,别人的偏见不一定都是不好的,特别是当这些偏见来自水平和能力都比我们高一大截的人,所以,对待偏见我们不能全 ...
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师生间的那份信任
热度 1 2016-12-31 12:23
关于师生之间如何相处,科学网上很多博主都阐述过各自的看法。从我帮其他老师带第一个学生开始,我一直都认为,师生间应该是平等的,师生间首先应该是朋友,而建立朋友间友谊的前提是双方彼此绝对的信任。其实,信任就是人与人相处时的那份安全感,那份默契。 实际上,就在 ...
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努力做一个正直的人
热度 3 2016-11-7 22:45
今天下班回家,听见儿子正在练琴,我就悄悄地坐在了楼下的沙发上,想小憩一下,等儿子练完琴后再跟他玩一会儿。不久,我就听到儿子与他妈妈在聊些什么,大体内容是:他们班上一个同学A 的东西不见了,我儿子和其他同学都怀疑是同学B 偷拿了,儿子还想替同学A 出头,说要报告给班主任老师。听完,我赶紧 ...
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惯性思维
2016-10-23 22:16
昨天与学生讨论实验时,学生说,前几天她做 PCR 时,混合好的体系没有来得及做,就暂时放到冰箱里了,问我是否会影响后面的实验。我说,一般我们可以暂时放到冰上,放两个小时左右影响不会太大。然后,我随即问她冰箱的温度是多少?她说:可能是零下 4 度吧。我一听很是好奇,咦,很少见将冰箱的温度调到零下 ...
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