科学网—mao6721的博文

在高效利用时间之前先认清自己

毛秀光 2017-3-26 21:58

周末与好友聊天时，我无意问了他一个问题，“不知你是否清楚自己每天 24小时都花在什么上了？”。他简单回忆了了一下，说：睡觉7小时，早中晚吃饭2小时，洗漱1小时，有效工作时间6小时，剩余的时间......他从早到晚几乎一直待在实验室，没有进行体育锻炼的时间，那剩余的8小时用在什么地方了呢？浏览网页 ...

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向前一步，成就自己，照亮他人！

热度 1 毛秀光 2017-3-5 12:22

前几天一口气看完了 Sheryl Sandberg写的《向前一步》，随后又看了 SherylSandberg在TED和美国许多高校毕业时的演讲（尤其是在2016年加州伯克利分校毕业时的演讲），对 Sheryl Sandberg真是由衷的敬佩，特别是在她丈夫去世后，表现出的那份坚韧。建议不论是男人还是女人都可以看看这本书，尤其是男人 ...

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开卷有益，开口也有益

热度 1 毛秀光 2017-2-26 11:30

最近两周看了 6本书，其中三本涉及怎样学习新技能和怎样改变自己、控制自己生活的（三本关于学习的书：1）练习的心态，作者是托马斯M. 斯特纳；2）刻意练习，作者是安德斯. 埃里克森和罗伯特. 普尔；3）学习之道，作者是芭芭拉. 奥克利），看完后突然有点相见恨晚的感觉，心想：如果在学生时代时我能看 ...

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想对我生命中的那些大学贵人们说声：谢谢！

热度 4 毛秀光 2017-2-18 16:33

在我们每个人的人生道路中，一路走来，有很多人值得我们去感谢。我们感谢自己的父母、兄弟姐妹等亲人，感谢上学时的老师和同学，感谢工作后单位的同事。不过，今天，我想感谢我大学时的几个同班同学，他们都是我生命中的贵人，就且叫他们大学贵人吧。按照时间顺序，第一个是 A 君。大学 ...

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奶奶，您什么时候可以放开我的手呢？

热度 1 毛秀光 2017-2-1 00:11

有一天早上，送完儿子上学后，我照常沿着河边去散步（如果那天不去上班的话），在路上我碰见一个老人和一个小女孩，她们正赶着去上学，她们在人行道上走，不需过马路就可以到学校，可能时间比较紧，老人一只手拿着书包，另一只手牵着那个小女孩，走的飞快，小女孩都有点跟不上，她眼睛望着奶奶，流露出一 ...

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走出你的舒适区

热度 22 毛秀光 2017-1-8 16:08

昨天一个公司的销售（女，约 38岁）来访，我们一起在实验室聊天聊了约两个小时，除了开始的几分钟外，其余时间基本都在聊一些她的工作经历和体会，我和学生对象牙塔之外的事情很感兴趣，学生也想通过真实的案例，了解一些社会上的规则。在交谈中，这个女销售提到：如果你想不断提升自己，就得时时走出自 ...

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过滤偏见，尊重差异

热度 3 毛秀光 2017-1-5 15:01

我们每个人都有自己的价值观，自己的信念（就是你看待世界、自己和身边人事的方式）。不同人的价值观和信念有些是相同的，也有些是不同的，那些不同的价值观和信念就构成了每个人的偏见。其实，别人的偏见不一定都是不好的，特别是当这些偏见来自水平和能力都比我们高一大截的人，所以，对待偏见我们不能全 ...

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师生间的那份信任

热度 1 毛秀光 2016-12-31 12:23

关于师生之间如何相处，科学网上很多博主都阐述过各自的看法。从我帮其他老师带第一个学生开始，我一直都认为，师生间应该是平等的，师生间首先应该是朋友，而建立朋友间友谊的前提是双方彼此绝对的信任。其实，信任就是人与人相处时的那份安全感，那份默契。实际上，就在 ...

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努力做一个正直的人

热度 3 毛秀光 2016-11-7 22:45

今天下班回家，听见儿子正在练琴，我就悄悄地坐在了楼下的沙发上，想小憩一下，等儿子练完琴后再跟他玩一会儿。不久，我就听到儿子与他妈妈在聊些什么，大体内容是：他们班上一个同学A 的东西不见了，我儿子和其他同学都怀疑是同学B 偷拿了，儿子还想替同学A 出头，说要报告给班主任老师。听完，我赶紧 ...

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惯性思维

毛秀光 2016-10-23 22:16

昨天与学生讨论实验时，学生说，前几天她做 PCR 时，混合好的体系没有来得及做，就暂时放到冰箱里了，问我是否会影响后面的实验。我说，一般我们可以暂时放到冰上，放两个小时左右影响不会太大。然后，我随即问她冰箱的温度是多少？她说：可能是零下 4 度吧。我一听很是好奇，咦，很少见将冰箱的温度调到零下 ...

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