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血脑屏障通透性与体育锻炼
丁文京 2021-9-2 06:02
血脑屏障通透性与体育锻炼 波兰格但斯克医科大学和Slupsk斯波普斯科博美尼亚大学的研究人员Ma ł kiewicz 等人在2019年1月的《神经炎症》发表综述文章提出了体育锻炼与血脑屏障通透性之间相互影响的理论框架。文章讨论了体力活动对影响血脑屏障通透性的因素的影响，如全身炎症、脑肾素-血管紧张素和去甲肾 ...
个人分类: 健康管理|1715 次阅读|没有评论
运动和免疫系统作为肠道微生物组的调节剂
丁文京 2021-9-2 01:23
运动和免疫系统作为肠道微生物组的调节剂 运动是肠道微生物组成的一种可能调节剂，因为一些研究表明，运动与生物多样性的增加和具有有益代谢功能的分类群的代表性有关。相反，训练到筋疲力尽可能与肠道微生物群的失调有关，促进炎症和负面代谢后果。肠道微生物群反过来会影响包括骨骼肌在内的几个远处器官的病理生理学 ...
个人分类: 健康管理|1675 次阅读|没有评论
肠道微生物和运动训练
丁文京 2021-8-28 23:11
肠道微生物和运动训练 肠道微生物群由居住在胃肠道的微生物组成，估计人肠道微生物的数量超过10的14次方个细胞。微生物群的基因组大小超过人类基因组的150倍，其中包含的细菌细胞大约是所有人类细胞的10倍以上。肠道微生物群的生物多样性和整体组成在维持人体内的正常稳态方面起着至关重要的作用。细菌是肠道微生物群 ...
个人分类: 健康管理|1696 次阅读|没有评论
2016年夏季奥运会前患病率、心理健康状况差、睡眠质量差、能量利用率低
丁文京 2021-8-28 13:22
2016年夏季奥运会前患病率、心理健康状况差、睡眠质量差、能量利用率低 为了了解夏季奥运会前3个月晚些时候奥运人群疾病症状、睡眠质量差、心理健康状况差、能量利用率低和应激恢复状态的患病率。Drew等人在里约奥运会前3个月，对11个项目的317名奥运运动员进行问卷调查。这些问卷包括抑郁、焦虑和压力问卷、感知压力 ...
个人分类: 健康管理|1744 次阅读|没有评论
平板运动和摄入益生菌对青春期小鼠运动协调和脑活动的影响
丁文京 2021-8-28 13:10
平板运动和摄入益生菌对青春期小鼠运动协调和脑活动的影响 高强度运动会导致慢性疲劳，从而降低运动成绩。益生菌补充剂有许多健康益处，包括改善胃肠健康和免疫调节。韩国丹国大学体育研究生院和韩国天安丹国大学分子生物学系的研究人员进行了一项研究探讨益生菌联合运动干预对运动功能和大脑活动的影响，以确定益生菌 ...
个人分类: 健康管理|1741 次阅读|没有评论
介绍肠道解决方案纪录片
丁文京 2021-8-28 02:25
介绍肠道解决方案纪录片 100 多年前，一个名叫乔治·波特·菲利普斯（ George Porter ）的人做了一个有趣的观察。他的抑郁症患者也患有严重的便秘。然而，他不知道哪一个先来。菲利普斯遵循他的直觉，致力于治愈病人的肠道，以改善他们的心理健康。令人惊讶的是，它成功了！ 哈佛大学最近发表了 13 项研究，证实肠 ...
个人分类: 健康管理|1720 次阅读|没有评论
慢性胃肠道疾病中肠道骨骼肌轴的临床前研究
丁文京 2021-8-27 05:59
慢性胃肠道疾病中肠道骨骼肌轴的临床前研究 临床和实验研究表明，肠肌轴的存在是由特定的肠源性介质构成的，这些介质激活骨骼肌细胞中的促肌细胞减少和抗肌细胞减少信号通路。两个器官之间的病理生理联系也由低度全身炎症提供。 在发达国家，肌肉萎缩主要发生在疾病背景下。它通常伴随慢性胃肠道疾病，如肝硬化、炎 ...
个人分类: 健康管理|1894 次阅读|没有评论
韦荣氏球菌提高运动能力的动物实验
丁文京 2021-8-25 08:49
韦荣氏球菌提高运动能力的动物实验 为了评估韦荣氏球菌是否对动物运动模型的表现有任何潜在益处，Scheiman等人等人设计了一个AB/BA交叉小鼠实验，为期两周，包括一个对照组（保加利亚乳杆菌灌胃，n=16）和一个治疗组（韦荣氏球菌灌胃，n=16），两周之间发生治疗/对照交叉（n=32只小鼠）。选择保加利亚乳杆菌作为对照， ...
个人分类: 健康管理|1316 次阅读|没有评论
运动训练可调节肠道微生物群并改善内毒素血症
丁文京 2021-8-24 04:38
运动训练可调节肠道微生物群并改善内毒素血症 肥胖和胰岛素抵抗导致肠道代谢和微生物群受损。此外，益生菌肠道微生物群被认为通过释放内毒素，特别是脂多糖，促进全身低度炎症和胰岛素抵抗。Motiani等人报道运动训练可以改善健康男性的肠道代谢。为了了解肠道代谢的变化是否与肠道微生物群及其炎症标志物的释放相互作 ...
个人分类: 健康管理|1701 次阅读|没有评论
果糖对你有害吗？
丁文京 2021-8-23 14:05
果糖对你有害吗？ 与葡萄糖一样，果糖也是添加糖的两个主要成分之一。一些健康专家认为，果糖是两者中最糟糕的一种，至少在过量食用时是如此。这些担忧有科学依据吗？ 什么是果糖？ 果糖是一种单糖，占食糖（蔗糖）的50%。食糖还包括葡萄糖，葡萄糖是人体细胞的主要能量来源。然而，果糖需要由肝脏转化为葡萄糖 ...
个人分类: 健康管理|3249 次阅读|没有评论
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