科学网

 找回密码
  注册
二阶段膳食疗法计划(2)
丁文京 2021-2-26 14:26
二阶段膳食疗法计划(2) 3 、阶段2:删除和恢复肠道微生态阶段 第二阶段的主要目的是从小肠中清除剩余的过度生长的细菌和真菌:在这个阶段的方案中,需要使用抗生素配合饮食。这个阶段也需要4-6周。虽然仍然是低纤维饮食,但是,对碳水化合物的限制可以更宽容一点,允许一些细菌生长, ...
个人分类: 健康管理|2225 次阅读|没有评论
二阶段膳食疗法计划(1)
丁文京 2021-2-26 14:25
二阶段膳食疗法计划(1) 1 、什么是二阶段膳食疗法计划 二阶段饮食协议由 美国著名自然医学专家Nirala Jacobi 博士创建的一种专为小肠细菌过度生长患者通过分阶段制定饮食杀菌和修复肠道的膳食方案。这种饮食结合特定的肠道愈合和抗菌阶段的方案是以美国自然医学专家 Allison Siebecker ...
个人分类: 健康管理|1384 次阅读|没有评论
低FODMAP饮食的应用和注意事项
丁文京 2021-2-26 14:21
低FODMAP饮食的应用和注意事项 1 、低FODMAP饮食减轻症状 低FODMAP饮食是为任何有小肠细菌过度生长和肠易激综合征的患者,或者有由于肠道产气导致症状的患者。这包括所有年龄段的成年人、儿童和遵循素食或素食的人。这种饮食也可能有助于患有乳糜泻或炎症性肠病的人。对于小肠细菌过度生长患者低F ...
个人分类: 健康管理|2130 次阅读|没有评论
FODMAPs膳食方案
丁文京 2021-2-26 14:20
FODMAPs 膳食方案 1 、FODMAP代表什么? FODMAP :FODMAP一词是澳大利亚莫纳什大学(Monash University)的一组研究人员创造的首字母缩略词,是一组常见的容易被肠道细菌酵解的碳水化合物食物的统称。这些食物可以被小肠细菌利用做为能源,并被细菌酵解产生气体。因此,这类食物 ...
个人分类: 健康管理|2811 次阅读|没有评论
关注肠漏和迁移运动复合体
丁文京 2021-2-26 14:17
关注肠漏和迁移运动复合体 1 、关注肠漏 肠漏是小肠细菌过度生长的并发症,特别是慢性小肠细菌过度生长,细菌和其代谢产物长时间刺激肠粘膜,造成通透性增加。膳食疗法的另一个重要内容是修复肠粘膜,抑制肠粘膜炎症反应,减轻肠粘膜负担。在大多数膳食方案中都有抑制炎症,修复肠粘膜的食物控制内容,以 ...
个人分类: 健康管理|1427 次阅读|没有评论
膳食疗法是重要的辅助方法
丁文京 2021-2-26 14:15
膳食疗法是重要的辅助方法 一、膳食疗法需要注意的原则 1 、辅助治疗原则 除了前面提到的各种治疗方法,针对小肠细菌过度生长有多种不同的膳食方案用于帮助减少相关症状和并发症,包括腹胀,抽筋,腹泻,营养缺乏,体重减轻等。尽管有的人提及膳食疗法有治疗小肠细菌过度生长的作用,本书观点认为 ...
个人分类: 健康管理|1321 次阅读|没有评论
低FODMAP膳食方案
丁文京 2021-2-25 12:07
低FODMAP膳食方案 1 、什么是低FODMAP膳食方案 莫纳什大学的研究人员设计了低FODMAP饮食,最早用于作为治疗肠易激综合征的方法。现在也广泛用于小肠细菌过度生长的辅助治疗方法。该饮食要求在治疗期间,避免任何高FODMAP食物。持续4到6周。在这个消除阶段结束时,慢慢地将每种FODMAP类型逐一引入饮食中, ...
个人分类: 健康管理|4491 次阅读|没有评论
膳食疗法是重要的辅助方法
丁文京 2021-2-25 12:04
膳食疗法是重要的辅助方法 一、膳食疗法需要注意的原则 1 、辅助治疗原则 除了前面提到的各种治疗方法,针对小肠细菌过度生长有多种不同的膳食方案用于帮助减少相关症状和并发症,包括腹胀,抽筋,腹泻,营养缺乏,体重减轻等。尽管有的人提及膳食疗法有治疗小肠细菌过度生长的作用,本书观点认为,治疗小肠 ...
个人分类: 健康管理|1164 次阅读|没有评论
错误的营养与饮食方案: 碳水化合物摄入不足
丁文京 2021-2-25 11:55
碳水化合物摄入不足 在避免纤维摄入的过程中,吃酮类或低碳水化合物饮食。碳水化合物的减少会对荷尔蒙健康产生负面影响,进而恶化肠道健康。低碳水化合物饮食会促进下丘脑垂体轴(hypothalamic-pituitary-adrenal axis, HPA)的激活,从而提高应激激素皮质醇的水平。较高的皮质醇水平会停止消化和运动。因此,高皮质醇 ...
个人分类: 健康管理|1779 次阅读|没有评论
错误的营养与饮食方案
丁文京 2021-2-25 11:51
错误的营养与饮食方案 1 、不遵循量身定制的饮食方法。 对小肠细菌过度生长没有一个最好的饮食方法。需要根据患者的症状、测试结果、以前的饮食史、当前的生活方式和抗菌治疗方案量身定制的饮食。无论采用“饿死细菌”还是“喂养细菌”的理念,这两种方法都需要在治疗的抗菌阶 ...
个人分类: 健康管理|1031 次阅读|没有评论

Archiver|手机版|科学网 ( 京ICP备07017567号-12 )

GMT+8, 2024-4-26 12:56

Powered by ScienceNet.cn

Copyright © 2007- 中国科学报社

返回顶部