学着提问题

热度 2 史仍飞 2022-10-12 21:50

学着提问题 我们的学生从中学过度到大学阶段，已经习惯于做题，习惯于找问题的答案，不再擅长提出问题。而当踏入研究生的学习阶段，又要面临去做科学研究，要进行开题，也就是提出一个研究问题时，往往变得一筹莫展。很多时候，一个好的问题比答案更重要，好的问题会激发我们的思考，会帮助我们发现之 ...

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课堂点名与点名册

热度 6 史仍飞 2021-12-10 08:08

课堂点名与点名册 今天的课堂上你还点名吗？ 你会用什么方式点？上了近一个学期的课，把一个班级点名册弄丢了，面对熟悉的学生面孔，又感觉突然的陌生。在我的点名册上记录了学生出勤情况、每个学生的特点等信息。点名是大学课堂中的一个环节，从做学生开始，被老师点名，到当了教师后，课堂上会点学生的名 ...

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马拉松爱好者的营养指导之三 ：提高血红蛋白含量,改善有氧耐力

史仍飞 2014-3-5 21:30

马拉松爱好者的营养指导之三 ：提高血红蛋白含量,改善有氧耐力 马拉松运动需要良好的有氧运动能力，在完成比赛过程中主要是以糖和脂肪的有氧氧化供能为主，能量和各种营养素消耗大，体力消耗较大,且运动时间较长；要求较高的心肺功能及全身抗疲劳工作的能力。在训练过程中，若膳食营养不足，再加上长时间的奔跑、体 ...

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我的课程教学探讨——学生阅读问题的分享

热度 3 史仍飞 2012-12-26 10:44

我的课程教学探讨——学生阅读问题的分享 在本学期的一门《运动营养学》课程中，推荐学生课后阅读《中国健康调查报告》 , 并要求学生提出自己的阅读体会及相关质疑问题。《中国健康调查报告》该书从观点和文字的角度来说，是一本很吸引人的书。它的核心观点是 “ 肉类蛋白和奶制品是 ...

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向“拜拜肉”say good-bye

热度 1 史仍飞 2011-10-18 20:41

向“拜拜肉” say good-bye 　　 一般情况下，女人的上肢肌肉较弱，尤其上臂内侧的肌肉，很容易滋生赘肉。当和朋友挥手说再见时，胳膊大臂下方的肉是否也会晃动？这块会晃动的肉就是“拜拜肉”。 拜拜肉让美女的手臂变得不再珠圆玉润，对街头流行的露背装、吊带衫望而生叹，“拜拜肉”会逼着 ...

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发展网球运动员肌肉力量的营养措施

史仍飞 2011-6-18 19:51

发展网球运动员肌肉力量的营养措施 网球运动是一项技术、战术与体能并重的项目，当前网球发展趋势是力量型 + 技术型的全面结合，女子网球男性化的趋势。没有力量，也就没有速度，网球选手具有良好的肌肉力量，对于保证发挥最佳身体和竞技状态，提高运动成绩，预防训练和比赛时的运动伤害非常重要。 在网球 ...

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我对课堂教学一点感想

史仍飞 2011-1-3 23:07

我对课堂教学一点感想 当看到所有的教室都安装了多媒体投影系统，且偌大的黑板已经被投影屏幕覆盖。我的心中总是有一些感慨，这样真的会让我们的教学更容易吗？在利用多媒体教学的过程，媒体的视觉无形从充当了教师与学生直接交流的第三者。更为严重的是，让教师失去课堂发挥的空间，被一张张幻灯片牵着走下 ...

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