科学网—chemistryche的博文

人活着总要找机会为社会做点事——写在延迟退休政策出台之后

陈明亮 2024-9-16 17:48

人活着总要找机会为社会做点事，不管大事还是小事，这对于人的宝贵生命的维持是必需的。仔细观察周遭，我发现有些人退休之后，基本上就是处于等死状态，说得通俗点就是混日子。与其等死，不如自己找点感兴趣且有能力做的事情干干。手头有事情做，生活比较有规律，身体机能反而能保持良好状态，正所谓“流水不腐，户枢 ...

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基础教育生态持续恶化

热度 2 陈明亮 2024-4-24 11:52

目前我们的中小学基础教育生态持续恶化，表现如下： 1、有些老师眼里只有学生成绩，学生没有尊严，部分老师没有基本的人权思想（自由、平等、博爱），动辄让学生停课，反复机械地罚抄作业，言语威胁、侮辱学生甚至体罚学生； 2、教育均衡化发展只停留在文件中，没有落地。招生“掐尖”手段花样迭出，学校分成 ...

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读历史反观现实——“中学为体，西学为用”一直在路上

陈明亮 2024-1-29 11:17

读一下近代史，大家都知道张之洞有一个有名的论断：“中学为体，西学为用”。当时他是站在维护清朝统治阶级的立场上说这番话的。从屁股决定脑袋的角度来看，这个观点也无可厚非。 “中学为体，西学为用”本质上就是以我为主，其他域外国家或民族的优秀文化和科学技术皆为工具，皆为附庸。改革开放许多年，我们也是 ...

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大道至简无为而治

陈明亮 2023-9-15 12:34

自家小孩读初中了，本来正常放学时间是5点半左右。由于“双减”，小孩要呆在教室至6点多才放学。我不知道这符不符合医学常识。我对医学感兴趣，知道胃排空时间大概是3个小时，中午饭如果在1点左右的话，一直把小孩困到6点多，合不合理呢？把手伸得太长不一定是好事！还是那句老话“大道至简，无为而治”。

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寒气胜者为痛痹——艾灸治疗腿痛效果好

陈明亮 2019-11-25 15:10

大腿肌无力，酸痛难忍是中年人的常见病症。《内经》中强调的一个观点——“寒气胜者为痛痹”值得关注。“阴寒之气，客于肌肉筋骨之间，则凝结不散，阳气不行，故痛不可当”（张介宾语）。除去痛痹，可以采用很多办法——吃药、按摩、拔火罐、针灸、艾灸、贴膏药等等。如果要论客观效果，我认为还是艾灸比较好。至于我 ...

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知识付费增加了学习的成本

陈明亮 2018-9-11 15:42

一、知识付费的时代在不久的将来就要全面铺开（天下没有免费的午餐），这无疑增加了我们学习的成本。我们必须学会取舍，哪些是核心知识，哪些是外围知识，进而打造自己的核心竞争力。二、由于知识的分享不是免费的，我们更要提升自己的自学能力。学会在实践中学习，在解决问题的过程中学习，而非单纯地学 ...

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对于流感治疗的一点体会

陈明亮 2018-1-22 11:17

前一段时间，由于寒潮的影响，广东这边来了一次流感，我家小孩和我都中招了。小儿子去社康，医生开了解热镇痛药，病情愈发严重，我自作主张，给他吃了两天的利巴韦林，他的流感症状得到很大改善，嗓子不哑了，呼吸也自如了。大儿子紧跟着流感（经医院验血证实），医生给他开了奥司他韦，经过一个星期的折腾，流感基本好了 ...

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佛教思想的中性认识——学习《世界古代史》的感悟

热度 1 陈明亮 2016-12-21 10:22

一、缘起有一次乔达摩驾车出游，碰到了一个极其衰弱的老人。这个贫困、驼背、衰老的人指点了他的思路。他的驭者车匿说：“这就是生活的道路，我们一定都会那样的。” 当这件事还萦回在他的脑海中时，他碰见了一个身患恶疾痛苦万分的人。车匿说道：“这就是生活的道路。” 他所见的第三个景象是一具没有埋起的 ...

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明了生命节律，顺势养生不逞强

陈明亮 2016-8-15 10:36

《黄帝内经》中有一段描述生命节律的话：人生十岁，五脏始定，血气已通，其气在下，故好走。二十岁，血气始盛，肌肉方长，故好趋。三十岁，五脏大定，肌肉坚固，血脉盛满，故好步。四十岁，五脏六腑，十二经脉，皆大盛以平定，腠理始疏，荣华颓落，发鬓斑白，平盛不摇，故好坐。五十岁，肝气始衰 ...

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